世界最著名的心理学家之一，国际精神分析学协会主席，维蕾娜。卡斯特《如何真正富有》。

开篇的序言中，有这样的一种自我分析方法——

1、你孩童时代最喜爱的童话。这些童话对于你后来的人生有着重大的意义。

2、关于你四五岁时发生的事情，你还能回忆其什么呢？你在当时所生活成长的那个家庭有过怎样的经历？你最好首先将自己所能想起的事情都写下来。

3、如果你想要更深入的了解自己的人生剧本，你可以在重温那个著名的童话故事之前，先凭记忆将你所能回忆起来的关于那个童话的内容提要写出来。这个提要要尽可能短，只要将其中重要的情节用少量的句子总结出来就行。

4、除此，你还能回忆起某一本书，或者某个话剧、电影，它们也曾让处于青春期时（12岁——18岁）的你留下深刻印象的，那也请你就此写一个简短的概述。

5、如果，你还有兴趣继续对自己潜意识中的人生规划进行进一步的调查研究，你还可以仔细考虑一下，在过去的两三年里曾读过看过的故事中，有哪些对你而言很重要，同样写出一个内容提要。

6、接下来，你可以看看，能否在那个童话和最近所看的故事中发现共同的主题，而青春期所喜爱的故事，要么是类似的主题，要么反应了一种对立的观念。

    孩子是从家庭生活经历中，画出其“原始决定草图”的。

    这一原始决策在刚开始时曾经是无意识的，但对于个人的人生道路却有着决定性的作用，因为人的情感反应和行为方式是以这些相应的决定为基础的。

    因此，孩子在幼年时期所听到的童话故事会成为一种特定的人生模式的范本和未来人生之路的参照物。

    花一些时间去找回这些记忆，你会对自己目前的人生模式、目前的问题状态，有更多的了解和领悟。