最近一直回答所有朋友同事的话是：我回来了，我还好，谢谢关怀。

   是的，我已经从老家回到上海，并且恢复正常的工作和生活。

   我的状态比大家期望的会更好一点点，可能甚至会让很多给我一个大大深深拥抱的朋友在张开手臂的时候有点犹豫我还需不需要这样的支持。伤心的情绪也还会有，会在某个不经意的瞬间涌上来，伴随着止不住的泪水，但是这一幕就留给最亲的人了。JEFF和楚楚都因此具备了一个心理咨询师的最基本的最重要的素质：陪伴、等待、倾听、支持、包容、爱。

    一直很喜欢尼采的一句话：杀不死你的将使你更加强大。

   现在的我感觉自己更有力量，更坚定，更坚持自己想要的生活，想走的路。因为那个两年多来最最害怕、最最恐惧的事情——妈妈离世，已经发生了，那个高悬在头顶两年多的宝剑已经落下，虽然很痛，但是我比自己想象中更坚强的面对和承受住了。就是这样了。后面的我只会是更勇敢、更强大、更充满能量。

     后面的时间会相对比较自由，我会有时间去一一细读和回复大家发到邮箱的求助信，也会尽快配置好网络视频咨询的设备，为外地的预约咨询的你们提供帮助。
                 

    谢谢你们的等待和陪伴！