分类: 高血压与心脑疾病 |
老板们透支体力与心脏病猝死
喋喋不休的人容易得心脏病
对号入座吧!说相声的胖子容易得心脏病,
中医有个说法很有道理,喋喋不休的人容易得心脏病。细细品来,按照西医的理论还真的是那么回事!
白天工作脑力劳动都是运动,身体交感神经做主,让人保持清醒,心脏也适应身体的需要,保持八缸的运动量。但是到了晚上,需要休息,往往夜间心跳慢的人长寿,这真是劳逸结合的生理学体现。晚上平躺后说话过久对心脏不好。
白天工作脑力劳动都是运动,身体交感神经做主,让人保持清醒,心脏也适应身体的需要,保持八缸的运动量。但是到了晚上,需要休息,往往夜间心跳慢的人长寿,这真是劳逸结合的生理学体现。晚上平躺后说话过久对心脏不好。
喋喋不休的人说话多,就像过度换气,呼吸过度一样。手舞足蹈是运动,说话排出二氧化碳这很好,但是说话过多,西医说神经兴奋性高,脑耗氧量高,但是肌肉运动明显不在状态,只靠心脏的油路通畅。说话是轻体力运动,呼吸是高标准排放,是呼吸性酸中毒还是呼吸性碱中毒呢?这心脏没法适应了,缺少了酸碱调节,血管舒缩,血压调控,激素内分泌该怎样适应呢?根据个人身体,建议就不能千篇一律了!个人的医疗建议就不同了!
早睡早起的人患心脏病的人很少,老农民这真是日出而作,日落而息的长寿之道,当然平躺后卧谈太久容易影响心脏,试想躺下后心脏按照平卧的方式供应全身的血液,这个时候思绪万千,情绪兴奋,喋喋不休,这心脏可难办了!是按照平卧的工作量还是站立的运动量呢?晚上喝酒喝高了,让心脏狂跳兴奋。这睡在床上静止,却要按照运动状态下的心跳,怎能不乱呢,心脏怎能不闹点罢工呢,大家都能休息,这心脏该如何休息呢?体能在于运动,就像生命在于运动,但是对于心脏来说,晚间的休息确确是生命在于静止!
老板们透支体力与心脏病猝死
哪些到了晚上就兴奋的夜猫子,这心脏是休息还是兴奋?为何干部或老板冠心病发病较之老百姓多?吃出的一个个胖子,吃出的两个以上血脂超标,懒惰得远离运动成了三代富农,落得四体不勤脑满肠肥,五柱透支尿点滴,六腑油多将军肚,但见得美色七窍流血,那堪望欲八方敛财,更是酒坛英雄,大概十分该死了。
让心脏得以白天适应劳作,晚上合理休息。卧谈会不利于心脏,坐着深夜畅谈,躺着如猪样好好美梦吧!
自言自语博客语言,皆为聊病多余之思路,不要上纲上线!!有关洗澡前后或睡觉前后的心脏病预防,就直接CALL我了!
前一篇:如给马季先生胸部来一拳
后一篇:道教的行为治疗与佛家的心理治疗