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给自己天马行空的体力和情绪－－了解心脏病症状
(2006-04-12 16:56:05)| 分类： 高血压与心脑疾病 |
其实没那么可怕，您如果自己了解自己的身体，不可能那么倒霉。
举例：
这不是明明在吓唬有心脏病嫌疑的人吗？有病总得治疗，何必用统计数字吓人，数字是考学医的，学卫生管理的，说给不学医的听就有点故弄玄虚之感。以为生病的人都是吓唬大的吗？不良习惯与生病结果需要说的那么可怕吗？事实全球吸烟者有12亿，超重或肥胖者有10亿，不运动的静态生活方式者则以亿万计。这统计一出，岂不先吓死先笑死医生？呵呵！
很多人并不了解心脏病症状，
通常只是听到大家这样描述的心慌（心悸），心口堵得喘不过气（胸闷），心口疼（局限于胸骨后闷痛）
最重要的是这些心悸，胸闷，心口疼是否有明确的诱因，如姿势，突然激烈运动，情绪激动或精神打击，熬夜后。只是平常缺少运动，神经调节所致。休息片刻，静坐放松深呼吸就足够了。正如我的许多朋友经常紧张于小小的症状一样，
更重要的是了解伴随症状：如果心慌伴有头昏，眼前发黑－－啊呀，不得了，赶紧坐下，蹲下来也行，太像心脏症状了。如果爬三层楼梯后，气喘吁吁，您的心脏缺少锻炼，帅男成了衰男了，如果气喘吁吁伴有疼痛，完了完了，30块做个心电图吧。如果莫名其妙一阵一阵的心慌，自行消失，尤其有时间的规律，而且持续三天一周以上，那就得好好休息，进行调整，或做个24小时跟踪或象常规一样跟踪我手机信号了。呵呵，几个哥哥听到了吗？
如果突感疲劳，大汗人如瘫痪一样，或没有感冒，没有纵欲而特感疲劳，如果每到下午就昏昏欲睡，酒后有点心悸或头疼的哥哥，是否有心脏病敬请关照提醒自己该查查血糖血脂了，别总等到三高了再查，另外那些血压高的也要足以，高血压等等易致动脉硬化，硬化了枪就ED了。ED也许无所谓，只是力不从心而已，但是人体的发动机真的罢工了，身体就基本END了，我的话就是事后诸葛了。
有道是：
只是力不从心而已，但是人体的发动机真的罢工了，身体就基本END了，我的话就是事后诸葛了。有道是：
只顾低头往前走（或爬），抬头已见日西沉。
身体保养刻不容缓呐！乘着身体还能通过保养和锻炼的时候，玩耍快乐地吃喝吧，吃完了沿着五环六环跑步或竞走一圈看看心脏功能如何，
哈哈哈！心脏就是人体的发动机，原装进口的最好啊，能爬坡上山马力十足最好啊！
身体保养刻不容缓呐！乘着身体还能通过保养和锻炼的时候，玩耍快乐地吃喝吧，吃完了沿着五环六环跑步或竞走一圈看看心脏功能如何，
哈哈哈！
心脏就是人体的发动机，原装进口的最好啊，能爬坡上山马力十足最好啊！未完待续，下次再聊!
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