这两天挺快乐的，前几天和我聊的那个复读男生情况越来越好。他的网名中有一个K字，我就叫他小K吧。

下面这些是小K和我这几天的信息：

2009.12.1：

小K：昨晚上和今早上我都数不清弹了多少下了。看着自己越考越差，我都不知道怎么说自己的心情了。懊悔、无奈、绝望….

我：呵呵，刚开始都这样！这回你找到学不进的原因了吧！相信我坚持下去就一定会和我曾经和你提出过的那个复读两年的男生一样取得最后的胜利！

你应该高兴！找到了原因后就有了努力的方向！

（只所以笑着回答他，是想让他放松一下。我们说的“弹”就是在上篇文章里提到的我教他在左手带一个橡皮筋，乱想的时候就弹一下）

2009.12.2:

小K：昨上午很好，就是下课的时候弹了几个。下午碰到一个高中同学，和他说了月考的事。我来复读本来是很不错的，但现在有些原来比我差很多的人已经比我好了。我下午晚上脑袋全乱了，控制不住了。又想到以前，集中不了了。

我：能理解！这就象跑步，你慢了人家自然就跑到你的前面了啊！你越慌别人跑的越远！想追上他们唯一的办法是先稳住再加速。

小时候我有一个经验，本来自己跑得很快，可是一旦发现有人要追忆上来了，我的腿就发软了再也跑不动了。学习也一样！发现自己容易被影响就尽量避免和别人谈成绩！回避一切让自己心情大乱的话题！相信你！

（本来很想再给他举个例子，据说刘翔的成功有一个关键性战术，一般是与他同时参赛队友大史在起跑时每次做一个二次提臀的动作，从而影响他身边的选手的心态造成压力而发挥不好。呵呵，这可是儿子说是他们体院老师分析的。所以说，别人对自己水平的发挥真的会有很大影响的，控制不了别人，只能调整自己，回避影响）

2009.12.3：

小K：我发现有进步了，上课已经不要弹了，但是下课不 赏之功是会乱想。整个晚自习弹了四下。高三的时候我每天都看书到十一点半以后，也很有效果。但我现在十点到家就感觉很累了，你说晚上还有必要再学吗？晚上学习的效果没有以前高三那么好了。

我：看到你进步我真开心！晚上一定要坚持学到十一点半。也许现在一时看不出效果，但久了就会有用的。而且将来不后悔！我当年复读高考时也是晚上十点多就困，必第二天上课效果不好我总是很早就睡，高考落榜后到现在我一直为这事后悔！

（这是真的，多少年来一想到自己当年的浪费时间，就后悔万分，大学成为我永远的痛）

复习高考时就是要比平时多付出！只有这样才叫竭尽全力！不能尽力而为！成功是有秘诀的，关键是你自己的选择！相信你！

（本来很想和他好好说说竭尽全力和尽力而为的区别，可想到他时间太紧，又不忍心再多浪费他时间，这个孩子不错，每天只在早上给我回一条信息，估计他平时上课是不带手机的）

对了，告诉你个好办法，晚上回家先吃点东西，再活动一下，我儿子当年是跳绳，那个复读两年后进步很大考上福州的男生是做俯卧撑，我觉得最好是练哑铃，据说练哑铃能增加男性荷尔蒙！学习之前 再给自己冲杯茶或咖啡，有了这样的仪式，你就不会再感到困啦！

（练哑铃能增加男性荷尔蒙是我在一本书上看到的，相信在练哑铃的过程中他会感觉到自己越来越象男子汉，心胸会更开阔，毅力会更坚定）

2009.12.4：

小K：我昨晚上看书到了十一点半，感觉不错。你告诉我的那个方法很好，谢谢。

我：恭喜你有进步！晚上十点半是人的归纳总结能力最强的时候！其实那个时候你不用多看书的，只要把当天复习过的内容过一遍，赛后再针绎各科特点补充一点就好了。如语文回顾一下词汇，英语背背没有记住的单词，数理化看看概念和公式。

其实你的能力已经具备，只要稳住心态，肯定会胜利的！相信你！

（这是真的，看到他能情绪稳定地看进去书了，我真是开心极了。再次体会到助人为乐的内涵，不仅仅是以助人做为自己快乐的事，而更多的是助了人自己会很快乐！因为，在帮助别人的时候自己在某些方面的价值能充分体现。）

现在，每天早上我都会等待着小K的短信，与他一起期待进步的到来。不过也许进步的过程是曲折的，但我愿意与他一起面对，只要他相信我！

成功，真进有秘诀的，选择寻找帮助并相信，也是一个秘诀。