抑郁是内心世界里少了红色
(2009-09-28 08:24:00)
标签:
抑郁心理疾病教育 |
分类: 随笔随记 |
也许是面对父母的执意离去独自生活自己很无奈引起的,也许是无聊时再次想起自己人生的理想引起的,也许就什么也不为,只因为秋天到了,抑郁,我这位老朋友还是不请自到了。
感触最深的是抑郁来潮时好象身体内部真的是缺少了点什么,内心尤如三原色中的红黄蓝里少了红色,这时调出的颜色里全部没有了暖色。
不过一回生二回熟,这次面对抑郁时我已没有了去年第一次面对它的恐慌,也许这就是进步。当几天来我又开始不断地在内心鞭挞以前种种行为无意义时,当我的内心又常常无缘故地好似有个沉重的东西拽着往下沉时,当在我又无缘由地泪流满面时,我不再惊慌失措,不再一遍又一遍地在内心里问自己怎么了,不再一次又一次地被时常冒出的离开念头而悲伤欲绝。每当那一时刻的到来,我都会在内心安慰自己,不要慌,没关系,这仅仅是自己抑郁的毛病犯了,让我难过的不是事实,而是错误的思维方式!天还是那么蓝,我的环境没有变化,而变化的是我的心情,只需这样承受几天,一切就又会好起来,一定会的!
不知道是儿子看到了我的博客还是母子连心,这几天儿常有事无事地给我打电话,一打就是东拉西扯半天,而以前却总是我找理由打电话多聊会。有时会想也许这就是上天的安排,让儿子在高考时塞翁失马地选择了心理专业,而让我又走近了属于心理疾病一种的抑郁,或许上天就是想以这种方式让我们母子携手共同走近心理学吧。
圈友优美和如水都劝我去看医生,说抑郁就象感冒一样,体质不好遇到事情就容易再犯。我虽然暂时不会去看医生,但我会积极面对的。抑郁既然把我当成好朋友常来光顾,我就没有理由不热情款待它。所以这次就权当我是得了感冒吧,相信终会好起来的。感冒发冷,不是因为天气而是因为发烧,抑郁不是因为没有快乐之事而是自己心情变了。
后记:抑郁时写博好象思路不再那么清晰,修改时也少了些耐心,坚持写只是因为想把这时的混乱心境记下,混乱也好,清楚也罢,都是我的经历。如文不对题,词不达意,只好敬请走过路过看过的博友谅解了。