昨早一睁眼，打开手机，一条短信就来了：妈妈，生日快乐！呵呵，是儿子，从来没忘记家里的任何人的生日，从来没忘记在家人生日的时候送去温暖的祝福！包括在繁忙高压下的高考阶段！这就是我的儿子。

想起儿子他爸昨想给我的信息说，谢谢你为我们儿子所付出的一切！真想回他：你傻啊，既然是我们的儿子，我的付出有什么值得谢的呢？母亲为儿子付出，还需要谢吗？！

傍晚时分，天下起了小雨，想去健身房，打开门人感觉有些冷，可还是毅然地走出家门。下车时惊喜地发现小雨中竟夹漂着小雪花！虽然小小的雪花只有大米粒大，但足以让从小生活在南方的我惊喜无比快乐无限了。忽然就想起了那句“瑞雪兆丰年”，尽管小小雪，可它还是雪啊！看新闻江苏有13个城市下雪了，这真是2008年的一个好兆头呢！

进了暖暖的健身房，看到前台小妹的第一句话是：下雪啦！也许是夸张的语气让前台小妹以为真下了多大的大雪，不顾身着单衣直奔门外。过了一会儿，便窜到更衣室找到我问罪：姐姐啊，这也算雪啊，我被冻得够呛才用手接到一粒雪花！到了手上就成泪啦！我哈哈大笑故意气她：反正是雪，我可没有和你说过是下多大的雪啊！！

健身会所里有两种会员，一种是象我这样的想去掉身上多余赘肉追求美丽的妈妈级会员们；一种是想增加肌肉追求健美的小伙子级会员们。想想也是的，人家小姑娘有资本，天生质丽，还需来这里花钱找罪受？人家中年男人有资金，还需来这里增加自信？或者那些没钱却也挺着肚子的男人们，家里的老婆孩子都有了，还想帅个啥？

每当我跳着操或做着瑜伽的时候，就会生出很多的感触，有时候是对自己人生的，而更多的是对已经过去的高三家长生活的回味。经常会想高三家长想要做得更好，真得也可以借鉴这健美教练的做法呢。你看她们，看到我们一个动作快坚持不住的时候，就会适时地说：这个动作有点难度，你的腿部肌肉会有些酸，坚持一下，你的大腿更健美（展示美好前景法）。或者说：不错，做得很好，再努力一下，你的腰部赘肉就会越来越少（肯定鼓励暗示法）。或者，干脆在我们几乎坚持不住的时候，来个温柔的三、二、一，每当听到这样的声音，就很快乐，觉得快了快了，再坚持一下下就好了（给定目标法）。呵呵，就这样，在小教练的温柔的鼓励、表扬，给出时间目标让你觉得有希望时，一个小时的功课就这样完成了。有时候会觉得不可以思议，以前自己在家练的时候，往往是跳操五分钟就会坚持不住，做瑜伽做两三个动作，就会觉得累得不行，而到了这里，一个小时就这样一次次地坚持下来了。看来，要想坚持不仅是要有氛围，还要有方法，不仅只需要鼓励，还需要肯定。高三家长们，你们也试试看！

走出健身房，天色已经晚了，温度也越来越低，可是，挺为自己的行为感动，在这样的天气，走出温暖的家门，在健身房里度过了自己45岁生日，不是很有意义吗？！在生日里给自己生命种下了一颗健康的种子，不也是一个非常美好的祝愿吗！原来一个人的生日也是可以过得很精彩很充实的啊！