更年期碰撞高考

近阶段又感觉到焦虑，焦虑天气变冷担心儿子不知是否加了衣服，焦虑儿子早上是不是又不吃早饭了，焦虑儿子放学骑车天已黑了是否安全，焦虑儿子高三已经过去三分之一似乎还没见到复习的成效。特别是上周五六儿子学校开运动会，又心疼他的两天学习时间浪费了，嘴里不说，夜里做梦竟去找老师论理，问为什么实验班重点班可以不参加运动会而儿子的班级却要参加。听到儿子是班级的运动会组织者，嘴里夸奖他的计划周密心里又为他做此缜密计划耗费的时间而焦虑。

那夜因焦虑睡不着觉，无意间竟看到一期关于中年妇女更年期的知识节目。专家说，女人的更年期开始年龄一般在是43岁左右，症状是潮热，焦虑，急躁，易怒，及半夜惊醒等等。想想自己的症状好象挺相符的，年龄差不多，而且近来经常焦虑，急躁的，有时也会半夜惊醒，莫不是一直恐惧的更年期已经到来了吗？

记得柔柔曾写过一篇青春期与更年期碰撞的文章。仔细想想，其实孩子的青春期一般在13-17岁，而正常情况孩子这个时间做母亲的一般还没有到43岁（晚婚除外），而高三孩子18-19岁，母亲也好43-44岁，所以确切地说，大部分家庭不是青春期碰撞更年期，而是更年期碰撞高考。高三家长的焦虑其实不光是来自高考，而是已经开始是更年期的生理性焦虑了，就是没有高考，也会开始有其他的焦虑的，比如说焦虑的父母亲的的年迈，焦虑老公的忙碌，焦虑自己的工作等等等等。只是因为这时只是更年期刚开始，大家还没有意识到，而对高考的压力的焦虑太大隐藏了更年期的其他焦虑罢了。

说起更年期自己一直有一种心理，总觉得自己性格开朗，坚信自己不会有更年期症状的，想想好笑，我凡人一个，怎么逃掉人类自然规律呢。专家说女人中会有70%的女人会或重或轻的明显更年期症状，余下30%的人群中只有10%的人没有任何症状，20%的人有较轻的症状..从这一系数字来看，就是说近九成的女人都会有更年期的症状，还是不要去妄想自己能逃脱离这一关了，既然大多人数人要经历这一关，就是有了更年期症状也不丢人是不是？

再想想既然有些焦虑虽表面上来自于某些事件，但主要的内因却是生理现象导致，那就没有必要对事件本身注入过多的焦虑了。

想到这一点，自己开始释怀，目前自己的焦虑不可怕，只是一种生理现象；更年期也不可怕，与大多数人一样说明自己是个正常人啊。