加载中…延年益寿
(2023-03-24 10:08:44)
标签：
飞花闪闪健康 |
分类： 健康养生 |
延年益寿
1、午睡2、推腹法3、泡脚 4、撞墙5、拉筋 6、梳头7、刮痧
8、拔罐9、走罐10、闪罐11、艾灸
12、温灸 13、捏耳14、贴墙15、吊环16、跪足功17、壁虎爬行18、扭腰19、叩齿20、转舌
21、八段锦 22、足部按摩23、踢腿24、腹式呼吸25、马字功26、竞走27、刀疗28、捏脊
29、甩手30、倒走31、转目32、取嚏法
12、温灸 13、捏耳14、贴墙15、吊环16、跪足功17、壁虎爬行18、扭腰19、叩齿20、转舌
21、八段锦 22、足部按摩23、踢腿24、腹式呼吸25、马字功26、竞走27、刀疗28、捏脊
29、甩手30、倒走31、转目32、取嚏法
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