五个正确的催眠观念

第一, 进入催眠状态并不是睡着了,除非你是小部份会有丧失催眠状态时记忆的人,但那也不是睡觉.你一直都是醒着的,只是在一种"变动的心理状态".

第二, 催眠效果主要是由语言的引导,暗示来达成的.与超能力、气功、魔术、法力无关.催眠没有什么神秘色彩,任何人都能够学会.

第三, 不必担心在催眠中会醒不过来,也许有些人会因为在催眠状态下很放松,很舒服,所以不想太早脱离,

第四, 在一般意识状态下，人们很难进入潜意识的世界，但是，在催眠状态下，一旦处于α脑波状态，人们的注意力非常集中，很容易接受引导而打开潜意识的记忆库、或给潜意识输入正面、积极的信念。.

第五, 我们的潜意识储藏着人类的智慧,控制我们身体的官能运作.催眠可以帮助我们清除潜意识里的负面想法, 开发潜能及改善心理及生理的症状.

一个善用潜意识的力量的人,将会快速获得各种领域的颠峰成就.如果大家都能对催眠有更多的了解,我相信催眠会帮助我们拥有更美好更快乐的人生!