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在吃上,我们应该警觉(2)

(2007-11-02 13:07:14)
标签:

营养均衡

王志敏

石磨

 

给爸爸打电话,谈到健康饮食,交代我的家人不但要吃蔬菜,还要吃大肉,吃鸡蛋,吃五谷杂粮,把健康放在平时。

我给爸爸说,现在戴眼镜的越来越多,越来越低龄化,有的是遗传,有的不是遗传。不是遗传的,一是与看电视有关,另外可能就是与饮食有关,缺乏维生素A。爸说,可能就是,有的小孩子很小就戴眼镜,也没见小孩爹娘戴眼镜。

 

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