先说一下我惜福之后的变化吧!记得以前吃饭喝粥时,也不知道出于什么心理,吃完饭碗里总会剩那么一口。通过来到天厨知道惜福的理念,现在每次吃饭都会把自己碗中的食物吃的干干净净。记忆最深刻的是有一次看见胡姐吃西瓜居然把瓜瓤部分也吃了，就剩下薄薄的一层西瓜皮。再看看自己吃剩的西瓜皮上一点红壤，感觉很羞愧，从这件事上让我一下子领悟了很多。去年夏天回老家时正是西瓜的季节，每次我正努力啃着西瓜瓤时妈妈和姐姐就会一把夺过去扔掉，说：“没吃过西瓜咋地，还一直啃”。对于妈妈和姐姐的行为，我不能说什么，但是我还是会默默地把每一片西瓜都吃干净，用行动影响他们，从一件很细微的事情去做出改变。

       为什么我们要惜福呢？我们在学习时老师说过，惜福就是珍惜福报，每个人一生能吃、能用的一切都是源于过去的福报，福报尽则命尽，是故要积福惜福。

       生活中每一件浪费的行为都是在浪费我们累积的福报，所以惜福积福，从我做起，改变命运就在当下。