去年5月上旬开始使用完美，其过程已经在http://blog.sina.com.cn/s/articlelist_1218431627_12_1.html同步连载。

如今，我已经从一个可能成为慢性肺病的患者，变成了一个气色好，再也没有去过医院的健康人。我可以自己抬着饮水桶装上饮水机，也可以一下子负重跑到6楼，没怎么喘气。

我的手指，已经有指甲上仅有4 个小月牙，变成了6个。妇科方面，我本来例假每月都要提前1周来，现在是非常准时，1天都不提前了。（也是慢慢的，开始是提前5天，然后3天，直到准时）。

我和儿子在繁重的小升初进程中，没有被辛苦压垮，从来不进医院，儿子也没近视，我们上课上到哪就玩到哪里，吃附近的美食，儿子又长高了不少，11周岁的年龄已经1米65了。

在重病的时候，我服用完美是严格按照营养师的指示，那时候病假在家，也方便这么做。现在上班了，身体也好多了，就减量了。每天和儿子必用的就是芦荟矿物晶和健怡茶两种。每天清晨，我一起床就开始饮用1杯，进行排毒：3勺矿物晶和2勺健茶配在一起，冲一杯400毫升，冷水，空腹喝下去。把全身的体液，细胞清洗一遍，用营养素补充下。儿子是2勺矿晶加2勺健茶冲400毫升一杯带学校去喝的。

每3-4天，我们两人会用1包活立多。

因为我曾经有过脂肪肝，所以我每天晚上用玉米肽5颗。要降血脂 清血毒，我上午用沙蒜3颗。

目前就是这种用量。因为有积分，每月费用比过去大大减少啦！