在2016-2017的电影颁奖季，不同的电影、不同的演员在不同的电影奖上各领风骚，唯独在最佳男演员一个奖项上出奇得一致，卡西·阿弗莱克因为《海边的曼彻斯特》中所饰的忧伤男人李·钱德勒一角，一骑绝尘，遥遥领先于其他男演员，大有稳稳抱住奥斯卡小金人之势。卡西的表演，属于那种不事张扬、融入人物而不可分割的类型，他就是李·钱德勒，他就是生活中的那个活生生的人，表演的境界也便高至如此了。

片中的曼彻斯特不是我们熟悉的英伦都市，而是美国一处离波士顿不远的同名海边小镇。这里是主人公的故乡所在，影片的故事从李·钱德勒获悉哥哥因心脏病突发离世而回乡处理后事展开，穿插着回忆的碎片，一点点还原出这个忧伤男人的忧伤来源，也让观众随着片中的身边人一起逐渐理解其避世生活、不近人情的原因。

李·钱德勒的生活本来是充满阳光的，但一场源于自身失误的大火，不但夺去了他的三个可爱的孩子，毁掉了她的婚姻和家庭，也让他成了家乡人不愿接近的“怪物”。他一个人搬至波士顿，打着零工，蜗居在地下室中，生活单调而封闭，对周围的人从无笑脸，甚至是冷言相对。在处理哥哥身后事时，他先是拒绝作未成年侄子的监护人，无奈答应后对昔日视如己出侄子也是冷淡相待。他的生活满是灰色，也让身边人感染着那份冷漠。

其实，所有的冷漠不过是李·钱德勒在遭遇生活大劫后的自我消极保护。当他渐渐去敢于面对那场灾难，面对离异的妻子，面对亲人生命的再度消失，那冰冷的保护壳也在渐渐融化，他的热度开始被自己和身边人感知，他也开始接收来自外界的温暖。与生活和解，是我所理解的这部电影的主旨。面对生活的灾难，我们不需要自虐式的补刀，只需要吸收阳光的温暖，走好未完的人生。