华鲁士在《家庭沟通》一书中提出了家庭沟通的原则，指出沟通的关键是在于必须用恰当的方式表达爱，同时让对方感受到这种爱。这些重要的原则包括：

1，非语言的沟通比语言的沟通更有力（用行动和语言来表达好的感觉，但不好的感觉只能用语言表达）。

2，重要的就强调，不重要的就忽略。

3，尽可能地表达好的语言和感觉，杜绝对立性的甚至贬损人的反应。

4，沟通是要清楚具体。

5，对于自己的决定要解释原因，在造成问题时要把自己的责任就清楚。

6，言辞要切合实际，要合理而不夸张，尤其是在互相批评时。

7，以言语表达来验证自己的每一个假设。

8，在做假设之前要得到对方的赞同。

9，承认每一件事情都会有多方面的看法。

10，承认家人对自己的观察细致入微。

11，不要让好言的讨论变成恶方的争吵。

12，坦诚面对自己的感受，只有是有意义的问题就要提出来，不要怕打扰对方。

13，不要用不当的沟通技巧，不要陷入恶劣的吵架。

14，沟通的效果比本意重要。

15，接受一切感受并试着去了解，不要接受一切行为，但也要试着去了解。

16，要委婉、体贴，尊重对方的感受。

17，不要说教或训话，最好用发问的方式。

18，不要找借口。

19，不要唠叼、叫骂、发牢骚。

20，得幽默时且幽默，当严肃时要严肃，不要以取笑他人为乐。

21，学会倾听。

22，不要玩恶意游戏、开恶意的玩笑。

（图片来自网上）