健康检测的目的在早期发现疾病，适当的预防及治疗。

以下针对几项常见的健检项目作简单解说：

一、体重与身体健康息息相关：过胖或过瘦都会影响身体健康。

1．身体质量指数（BMI）＝体重（公斤）÷身高（米ｘ米），小于18.5是体重过轻，大于24是体重过重，而大于27就算肥胖！

2．女性腰围大于80厘米，男性腰围大于90厘米为中央型肥胖（腹型肥胖），会提高罹患糖尿病、心血管疾病机率。

二、血压：血压越高，心血管及肾脏疾病的危险性就越高。

收缩压大于140 mmHg或舒张压大于90 mmHg就算高血压，建议每天定期量测，若持续高血压要回诊及治疗。

三、血液常规检测：

1．血红素：女性小于12g/dl、男性小于14g/dl为贫血，必须回诊和医师讨论并治疗。

2．白血球及血小板：增加或减少的原因很多，若和标准值相差不多，一般而言不会有大碍，但若差异甚多，建议回诊。

四、血液生化检测：

1．血糖：空腹血糖大于100 mg/dl就算偏高，建议低糖、低热量饮食控制及适度运动，若大于126mg/dl则可能患有糖尿病，要回诊跟踪治疗。

2．总胆固醇及三酸甘油脂：和心血管疾病及中风有很大的关系，若大于200 mg/dl就要注意，建议饮食控制及适度运动，回诊跟踪治疗。

3．血清尿素氮及肌酸酐：大于20mg/dl及1.0 mg/dl，则可能代表肾功能出问题，要回诊进一步检测。

4．尿酸：男性大于7.0mg/dl、女性大于6.5mg/dl，就算偏高，可能会引起痛风及肾脏病变等，建议要多饮水，尽量避免内脏、肉类、海鲜与酒精，同时适度运动及减重。

5．GOT（AST）及GPT（ALT）：大于40U/L可能代表肝脏发炎，需要进一步检测确认病因。

五、尿液检测：

1．红血球：建议门诊复查，若连续三次尿液检测，高倍显微镜下有两次以上超过3至5颗，则确定为血尿，建议泌尿科或肾脏科复查。

2．白血球：在高倍显微镜下大于5颗，且亚硝酸盐或白血球酯呈阳性反应，表示可能有泌尿道感染，建议门诊跟踪治疗。

3．尿蛋白：阳性可能代表良性反应或肾脏疾病，建议门诊复查。

六、粪便检测：潜血反应阳性代表可能有肠胃道出血，若大于50岁以上民众或大肠癌高危险群，建议接受大肠镜检测。

七、肿瘤标记：

肿瘤标记上升，仅表示有罹癌的可能性，临床上常用来鉴别恶性肿瘤，或作为治疗反应与复发的指针。以肿瘤标记作为癌症的筛检，在某些癌症虽有价值，但其准确度却不一。

肿瘤标记或许有助于疾病的诊断，与临床治疗预后的评估，但对已有病变而检验正常的人，可能误以为没的说而忽略进一步检测；反之，对健康但指数偏高的人，可能会成为无中生有的梦魇。

临床上大部分医师不会以肿瘤标记的结果，来诊断是否罹患癌症，但这并非表示肿瘤标记毫无用处。所以当临床上有异常时，一定要好好和医生作详尽的讨论！