加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

再谈羽毛球双打实用原则与战术

(2012-11-12 16:58:47)
标签:

羽毛球

原则

战术

体育

龙哥

分类: 健身运动

    写了《浅谈羽毛球双打常用原则》和《羽毛球双打常用战术》两篇文章后,很多球友在我QQ空间留言说,写的很实在,很有启发,对大家很有帮助。之后我从网上看到一篇文章,与我之前说的有很多相同的地方,现整理如下,供大家参考(以右手执拍为例)。

    1.发球。发球站位永远是紧靠前发球线和中线。在左半区发球时,右脚前,左脚后;右半区发球时,双脚接近平行,但右脚稍前,重心都在右脚。发球最多的是反手发网前内角(无论接发球方站位如何);其次是网前外角(如接发球方站位过于靠近中线时);偶尔突发高球(一般不是在对方站位靠前时发,而是对方拍子举得过低时发)。

    发球时另一人的站位:两脚跨中线偏向自己那边的半区。

    2.接发球。接发球站位大部分是紧靠前发球线中间位置,如果对方采用正手发球则站位稍靠后。记住:永远是拍子举过头顶。接网前球时(不论内外角)大多是扑或轻推,偶尔用搓、勾,尽量少挑高球。接高球时大多是杀直线(一般是在左半区时),或杀斜线(左右半区都适合),其次是拦吊,少数用平高球回到对方后场。

    接发球时另一人的站位:如果接发球员在左边时,两脚平行跨中线站在后面;接发球员在右边时,此人站在靠近左边紧靠中线的位置,左脚在前右脚在后。

    3.进攻。进攻站位是前后位。后场杀球的时候,如果时间够的话,通常能看到或者说感觉到对方哪里是薄弱点,从而确定是打直线,还是打斜线,或是回击中间的空档,而且也有机会做假动作。中场杀球一般是机会球,千万不能放过。网前扑球,就是压一下,但不要太重,过重可能造成下网。如不向下压一下,回球太平,极易出界。

    4.防守。对接杀球,右肩偏左的球用反拍接杀;靠右的球,用正手接杀,大部分可挑后场高球,高度一定是迅速过顶,深度是尽量靠底线,线路是尽量回到空档。如控制力较强,也可放前网,但一定不要过高。否则,对方网前队员即可扑杀。

    接吊球也是挑后场高球,然后直线后退到自己防守的半场。防守时,两个人各自站在自己的半场中间,右脚略前,左脚略后。

    5.攻守转换。防守转进攻时,负责进攻的人直线后退到后场,另外一人往中线和前发球线的位置跑动,身体微蹲,拍子举起来准备封网。进攻转防守时,一般是前面的人先直线后退,后面的人根据前面移动情况进行补位(以逆时针方向转换)。

    6.相持。平推球,一般要半蹲下来比较方便,最好结合力度和方向的变化。网前球,高度过网时可以扑或者平推,如扑,扑完后就在那里等着下一拍;如推,推完后可以略微后退等待对方推回来;高度略低于网的时候采用回放、勾对角;回放后要候在网前等着扑杀,勾对角之后跟着球跑到另一边候着,或蹲着往上平推,推完之后也是略微后退等待对方推回来;高度低于网的时候,大多是挑后场高球,然后退回自己的防守位置。

    7.搭档。双打搭档最好是进攻型搭配防守型,这样两个人不会经常抢球打,也不会经常让球。

 

 

                    龙哥2011年3月摘录整理网文

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有