今天是李章珠教练接任我们队来，带的第一堂训练课虽然是仅仅的１５分钟，但还是能够感受到一种魄力！

　　昨天是周末我们休息了一天，今天上午由北京基地发车来香河基地封闭训练．中午到了以后大家吃完午饭都各自休息了，下午３点所有的队员都相聚在球场上了．下午本想看看新上任的李教练会给我们带来一堂什么样的训练课．可是３点钟的时候球场上没有看到他的身影，领队说俱乐部有点事，李教练在跟俱乐部开会呢．可能晚点来，让我们先跟着助理教练训练．于是我们就跑跑步，踢踢球．当训练快结束的时候，这时候李教练来到了场地边上．把我们全体都叫过来了，就说（有翻译）今天的训练就这样吧，接下来我们在练１５分钟，然后就结束了．于是我就想１５分钟有什么好练的啊，结果这１５分钟！！！练的！那真是一个叫累啊！！跑的我真的喘不过气来！仅仅的１５分钟强度很大．（训练内容是不会说的哦）我们这一个星期都将会在香河接受李教练的训练．期待更好的收获