以前的生气、懊丧、挫折、晦气、倒霉、意外、打击现在往往可以用“郁闷”一词以蔽之了。郁闷在这个意义上被新化，你现在会说郁闷那算新汉语，而其他的说法就算旧汉语了。类似的词汇还如爽、靠、闷等等。当然，在推新的词汇方面，网络空间做出了很大的贡献。

        这个时代是个多郁闷的时代，因为：1）世道变的快，昨是今非，所以郁闷就经常；2）人的心理承受能力低，那些艰苦奋斗的故事已经比较古老、苦惯累惯的不容易郁闷，而现在的家庭和生活条件让我们小时不易受累受苦，所以大了则易郁闷；3）社会开放，不象过去人静事少，而现在不做事事找你，不找人人找你，不沾黑黑找你，不买货货找你，开放意味着更多更大的不确定性围绕在我们周围，那郁闷的发生率自然就多；4）时代已经到了发嗲抱怨可以大声的时代，过去从不沟通，更不直接，所以郁闷也不能被别人听到，这个时代人心里存不住事情，所以更多人有郁闷就喊出来，家里喊，学校喊，单位喊，郁闷就构成了一种我们很容易感受到的社会气氛。

        美国社会也很动态，美国人的人生咨询就比较普遍，基本上就职、婚姻、在校、从军、信仰，处处都有为你提供咨询的机构和人，在这个方面我们的社会辅导服务是比社会发展的步伐慢了一些，难怪郁闷着的很多事情一时半会往往不容易排解。但是我们也大可以勇敢地面对郁闷，既然我们不能远离郁闷，那么我们就把郁闷处理成一个寻常的朋友吧。过往郁闷轻易不说，说出来的郁闷必然是大闷；现如今郁闷常喊，实际上很多也不是了不得的事情。郁闷也如云头雨，来得快，去得也快。所以，平时我们也大可不把郁闷当回事。如果实在郁闷得紧，不妨试试这几个方法：进行一项剧烈的运动，去看一场打斗或撕肝裂肺或恐惧的电影，找好朋友倾诉一场，也许还可以找找心理医生。

 

 

本日场景：今天回北京，有很多公文要处理。接待了我从美国来的一个朋友一家，还有我老家来的七哥。下午开了北京同业协会的会议。一天就这样飞快地过去了。听说老妈摔了一跤，蛮心疼的。

 

 

生存，
应是一次美丽的欢笑，
与鸟儿一起的笑，
与雨水一起的笑，
和树林一起的笑，
与星宿一起的笑，
这一场开怀的欢笑，
是另一场欢笑的胎教。

 

本周推荐袁氏小菜：香菜螺丝