昨天冒险量了一次体重，结果大喜：比起去年这个时候，我整整瘦了10斤！我已经减掉大学4年工作4年所累积起的全部体重，一步迈回19岁时的轻盈。
秘诀？少吃饭，多喝水，多走路。
最近，我又报了健身房，除了要过上有规律的生活之外，更要过健康向上的生活。教练说，我最好再减掉3公斤脂肪，增加1公斤肌肉，线条看起来就会更加紧致漂亮。
他们嘴上像是抹了蜜，几句话下来，我的心已经欢喜得飘上了天。
加油！向更美好的身姿迈进！