昨天超HIGH，一是因为我正点儿下班，二是可以上教练走之前的最后一节踏板，所有的事，都拦不住，尽管，昨天的预算出现了小的意外，但我依旧。

  昨天天气到了峰值，热，像夏天，所以，走到健身房，变成了热身，而且比平时还早到了，我太高兴了。

  昨天的踏板，是有史以来，我认为最完美的一次，上了那么久，以前的四年，都没那么上过，也许是条件不成熟的缘故。

  昨天教练提到，放两个踏板，便于一会儿的练习，上到一半的时候，也许是教练HIGH到底了，也许是气氛达到了，也许是会员太给力了，教练临时决定再加一个踏板，一个人踩三块踏板，那会是什么结果，你想象下。

  好久没这么痛快了，三踏板，动作不是特别难，但真的，音乐超棒，动作超连贯，动作超和协调，我靠，我已经忘记了周一上杠铃时候的腿痛，昨晚的腿好像超听使唤，轻松得不行，玩得太快乐了。

  就冲这点，我可以放弃我现在的生活吗，我可以放弃现在超烦的工作吗，因为有运动，让我快乐，我更没必要跟别人去争来争去，好无聊。

  接下来的一周 ，我将转战健身房，延续这种快乐。

  而且，昨天上到最后，以后还会延长一会儿SHOW  TIME，可惜，变成了放松，没玩痛快，等教练回来，再玩一次，

  踏板，大爱。