今天去健身房就一个目的,上有氧派对,今天的课非同一般,因为今天的授课教练是他们的健美操总监--吴承翰,如果老去健身,就知道他的课非常棒,变化快,变化多,整节课的气氛特别快乐,高兴,人更是多,今天去上了,确实真的不错,上了好多节的有氧派对,都不如他的好,而且今天跳的最爽,过程更是快乐,音乐也选的不错,到最后换了几段音乐开心的跳着,今晚太爽了,兴奋的都睡不着了.http://thank1978.spaces.live.com/mmm2006-09-13_01.00/rte/emoticons/smile_angel.gif