昨天是周一，新的一周又开始了，同时，锻炼又在继续了，双休日休息了两天，其实平常忙起来也不觉得累，但这么一歇，真的好累，这时才体会到教练的不容易，教练平时奔波于路上，而且甚至有时一周七天不休息，好像人就是这样，往往忙的时候不知道累，但一不忙马上会觉得特别累，有点歇不过来的感觉，所以，要劳逸结合，爱惜自己的身体，锻炼是让我们的身心更健康。http://shared.live.com/VIf!VWmJbs6tK-ObyYk28Q/emoticons/sun.gif