昨天天气好闷，坐在那儿都出汗，昨天单位的空调好像不太好，那叫个热，去兆龙的路上，还堵车，汗哗哗地，好容易到了店里，快18：10了，赶快换好衣服，上六层，跳街舞，晏迪的，到了六层18：20了，前半场还没完，跟着跳，因为动作少，教得慢，于是看了两慢就跟上了，高兴，没耽误什么，不到一会儿18：30了，每次到这个时候晏迪都会让大家休息一两分钟，然后，问问底下的会员有没有不会的，然后，继续，音乐选得不错，一段一段的，都特别好听，而且昨天发现一个细节，在每段音乐开始的时候，或者跳了几遍之回，晏迪自己就会SHOW一段，哇，太养眼了，浑身的关节都在动，昨天上得特别高兴，喜欢他的授课方式，喜欢他的音乐，更因为迟到了，还可以跟上，这是最重要的，在开心中课程结束了，击掌表示感谢，太有意思了，以后周二的安排就是兆龙了。

   下节课，搏击，看见助教了，太好了，教练又有助手了，周一在百盛打得真累，关键是喊的，就这样，还没气氛，好像帮不了教练似的，昨天又看见几个认识的朋友，好高兴，开心地聊着，昨天出奇的热，上完两节搏击汗就不停地流，开窗也没有用了，因为外面也非常热，但是，最让人恼火的是音响，打第一节的时候，音乐怪怪的，操台直上的两个音响声音不稳定，好像是接触不好似的，教练的耳麦更是时好时坏，弄得教练又无奈又气愤，反正在打前几节的时候，声音跟有重低音似的，一会儿有一会儿没有，一会儿前面的音响有，一会儿后面的音响有，就在这种情况下，底下的会员依然跟着教练打着，好像大家的乐感都非常好似的，后半场好了，音响不捣乱了，而且也好有气氛，当然，我也跟着喊了起来，还是前面两排的人在喊，突然发现自己的声音是比以前大了，太好了，信心加倍。课程结束，浑身全是汗了，下楼，洗澡，回家。