今天是周日,上班,因为小长假结束,想着今天有节杠铃,运动可以恢复了,将近三天没有运动了,想活动一下.

下午就有好友询问着关于杠铃的事,自己还跟没事人似的,因为没有接到请假短信,觉得晚上的杠铃应该照旧.几分钟后,有结果了,杠铃取消,换极限训练了,教练也换了,没兴趣.

最近教练们很忙,尤其是出名的教练,收获的五月对于他们来说真是像盛会一样,像充电一样,最近看到相关内容的博客,尽管外行看热闹,还是觉得对于教练来说是一次非常好的交流机会.真希望他们带回来与会员分享一下.

下周的课程应该恢复了吧,这一段换课比较多.