今天是周一，新的一周在灿烂的阳光中开始了，天气非常好，早上的心情不错，80%是由于天气，而不是工作，穿梭于车水马龙之间，忙碌中透着自由。

  白天的工作真是有点累了，下午又轮到库房搬家了，帮着一起忙活，好在下班前收拾完了，有种成就感，有时工作忙，工作多，但可以发现自己许多的潜力，经常自己高兴着。

  下班了，没太着急地赶到百盛，课程恢复了，操房门口没有换课通知了，HL还在综合舞蹈，换好衣服，出来，准备上JT的街舞。

  今天的街舞总体还不错，其实跳到最后反而不觉得难，接受起来比较容易，只是过程会让人觉得好难，要多适应几遍，街舞中还是有些爵士风格，而且动作是碎得可以，以前总感觉他的街舞动作相对比较整，今天好碎，而且转圈的地方，扭胯的地方比较多，连得比较近，教得也比较快，动作很多，没有好脑子还真不行，但越跳感觉越好，越可以融入其中，音乐也是非常不错，又是找了一首与舞蹈非常配的音乐，跳了N多遍，看来是换风格了，音乐也换，上次的那首音乐也非常好听。下课了，一节课很享受，没有感觉太累。

  今天街舞的开场热身非常特别，没有将主运动的基本动作当成一个组合来上，而是做着各种基本的最基本的动作，当然这些动作在后面的主运动当中被运用，音乐更是好听得不行。

  下节课，踏板，动作应该不会有很大变化，上次教的还没跳完呢，上次还跟教练提过要跳完整套动作呢，而且从头跳一遍，感觉会非常不错，今天上完课，后悔了，不应该说，顺其自然吧。

   课程开始，还是快节奏开始，近一段时间踏板的节奏又加快了，热身很简单，没有过多的东西，充分的热身后就是主运动，今天的教法有些特别，将上次课踏板的动作延续，而不是从头来，要不教不完，前两段非常熟了，没有太多费劲，只是跳了无数遍，将动作牢固记住。后面的两个组合按理说也不是特别难，只是最后一个组合，有一个动作是倒着转圈的了，方向感不强，没有做，正着转还行，倒着转还是算了吧，脚下不是特别灵活，安全第一。

   动作还是不少，说不上碎，每个动作拿出来都跳过，连结得比较好，串在一起很顺，简单的动作组合在一起就不简单了，上次已经看到过跳成品的成果了，看得感觉非常好，想着今天会跳，会有一个难接受的动作，就是倒着转圈，真想象不到要是从头串在一起跳，会跳成什么样。

   今天的四组动作，跳得有点累，节奏有点快，教练真是饱有激情，佩服他的这种精神，不断地鼓励会员，所有的激情和热情都呈现出来了，鼓掌，一节课非常累的。

   下课了，让清水冲走汗水和尘土，回府，走在路上，享受着立夏的节气。