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又见熟人

(2011-03-01 09:17:19)
标签:

健身

踏板

健康

   昨天天气特别好,尤其是下班的时候,空气特别清新,虽说有点风,但有春天的感觉,快步走在CBD区域内,你觉得工作再累也值得,因为不同的环境,不同的人群,你受得影响绝对不一样。

   因为昨天转战新的健身房,也是,日后健身的重点,所以,快步有氧了30分钟,我到达了目的地,环境还是一样,只不过,一进门闻到的就是洗澡水味,前台发生了变化,同时,也显出健身房良性运作的具体体现。

   重点来了,自从鸟节前的突然关门,匆忙开门,好像让会员和教练都看到了以后的趋势,所以,没有什么可玩得了,课程好没劲,无聊,硬件设施已经到了极点,都在凑合着。

   来到新操房,环境不错,没有以前那么闹了,感觉不错,办完手续,进行课程的体验阶段,第一节,踏板,我到的时间太合适了,时间一合适,就能跟得上,就可以上完全场。

   好长时间没上踏板了,而且昨天是超熟练,一点儿没有觉得动作迟钝的感觉,而且一点儿不觉得危险,板还是新的那种,是我最不愿意用的,但昨天好像巨稳,我的动作好像巨娴熟,以前在鸟上的时候,总是怕摔着,基本上瞎跳跳一节课就完事。

   昨天的踏板超有意思,还是人的问题,两年没上,但一上,以前的记忆全出现了,踏板的风格没变,人没变,音乐变了,周围的人变了,但都不重要,关键是我又重新找到了以前的感觉,又可以熟悉得上着踏板,也许通过一个月的练习,我又会重新恢复到以前的状态。超HIGH。

   昨天的踏板动作超多,也许是以前动作太少的缘故(在鸟上),我先前的担心都没了,昨天不知怎么了,状态特别好,有好长一段时间没有这种强度了,但没有感觉到累,我很欣喜。又见熟人

   继续,春天我在这里玩耍。

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