昨天去百盛上李娜的阿迪课程，跟以前好像不太一样了。动作更夸张了，跳得比较HIGH，每节动作都有自己的发挥，在女教练里表现的比较突出，再加上有特点的肤色，印象深刻，昨天，其中有一节，李娜加上拉丁的手势，好像更有感觉了，跳得不错。

上周日，去百盛，没上满足的阿迪课程，但在门口驻足看了半天，发现他的舞蹈天份真是不错，每一节跳得都像跳舞似的，而且动作幅度不是特别大，其中有一节，还被改编了一下，不是特别难，还特别有感觉，尽管是在看，可好像自己在跳似的，比第一次看见满足的时候强多了，也许是越上越熟吧。

现在，有时周日或周一会上HL的阿迪课程，跟以上两位截然不同，中规中矩，舞蹈的元素展现的没有以上两位的夸张，但每一节教得比较认真，与会员的互动比较明显，动作讲得比较勤，教得比较快，有点POWER。

阿迪课程已经上了几个月了，逐渐在熟悉了，以上三位是教阿迪课程的教练，昨天突然发现了不同的地方，也许跟自己的授课特点有关系吧，但阿迪的这套课程真的挺有意思的，玩的特别开心，这个课程只是一个综合舞蹈课程，不会起到什么实质的作用，当是放松也好，找舞蹈感觉也好，总之，阿迪课程还是不错的，教练也是一级棒。