昨天去运动了，上周忙死了，在昨天上午终于画上了一个圆满的句号，不错，高兴。

  晚上去上小李同学的踏板，单车七点档的没意思，要不就单车了。

  又几天没运动了，昨天小李同学的踏板，不安中，万一中途跟不上怎么办？

  不过，还可以，整节课下来，基本上达到运动的目的，并且小有成就感，以前踏板的感觉在慢慢恢复。

  昨天算是到的比较早的，换好衣服，搏击已经是在做放松了，否则，还可以进去上一节。

  周杰已经成水捞人了，跟以前HL一样，哇噻，太爽了。

  一会儿，踏板课开始，前边的热身，感觉已经进入主运动了。

  昨天一共三组动作，前两组比较别扭，最后一组几乎没有难度。

  前两组跳得还行吧，但总有一边是分不清方向的。

  另一边儿跳得不错，所以，整节课算是跳下来了，不恐惧踏板的高度了，好像有点适应了。

  估计坚持一个月，以前的状态会恢复，期待中。

  不过，昨天小李同学的踏板上得蛮有成就感的。