看似题目,范围比较大,就说我们身边的,你可以接触到的,从宏观来说,人和人的关系,太笼统,从微观说,你走在街上,你就是行人,上了车,就是乘客,进了商店,就是消费者,上帝,进了医院,你就是病人,进了健身房,你就是会员,非常具体,同样,身份不同,表现出来的情况也不同。
进了健身房,会员与教练的关系,与会籍的关系,与私教的关系,当然,要看你侧重于哪一方面,想在运动中了解许多知识,改变身体的某个部位或者哪一方面的状况,这时,你是跟私教的关系,如果只是想玩一玩,跳一跳,那就是跟教练的关系,与会籍的接触相对不是特别多。
在建立了关系后,你便会每天接触到许多你想的东西,知识,快乐,健康,与私教的接触更是亲近中的亲近,因为他是按你的身体状况来安排训练的,有非常好的针对性,同时,如果你有大量的时间的话,效果会日益明显,慢慢养成锻炼的习惯,养成来健身房的习惯,养成天天快乐的习惯,让运动成为你的生活方式之一,某位专家在四,五年前已经说过了,也正是因为如此,我现在慢慢体会到这种句话的内涵了。
人,有时真的好奇怪,当身体达到自己想要的效果,思想上会慢慢放松,然后,又是一个循环地考验自己的过程,在追求改变的时代,我们随时在改变着自己,改变着自己的看法,想法,观点。
当然,健身这个东西,总是起起伏伏,结婚生子,工作的调换,地域的不同,要不怎么说健身房的会员是流水的兵,隔一段时间不去,就会发现以前认识的会员不见了,接下来的是新的会员,你所不认识的。
就目前的情况,不是每个人都有这种意识,下班来健身房锻炼的,少数人有这种意识的,还包括有不工作的,或者时间上不受限制的,像既要受到上班的制约,还要保持自己的运动状态,去健身的,不是特别多,怎么说呢,有时也是矛盾的,其实目的都是为了自己,只不过在身体方面投资一把,像买保险一样。
所以,到了健身房,有时状态就会不好,或者好得不行,这时,需要调整,利用运动全身,让人的精神状态达到一种正常的状态,保持一个平和的心态。这是我一直在健身房的目的所在,至于,其他,不是我关心的,不是我想要的,或者也有冒犯之处,也许我没注意到,或者我根本没有考虑到别人的感受,就像今天下课后的一幕,我无心的,因为我真的很累了,希望当事人看到这篇博,见谅。不知什么时候可以看到,
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