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健身新思路

(2009-05-18 22:35:34)
标签:

健身

健康

 自打换了工作,健身不像以前那样,天天泡在健身房了,悠闲的时光不在重现,当然,这也有一部分原因我要在工作中找到自己的位置,什么事都是有偏重的,所以,也就没太在意。

 现在,工作大概算是熟悉了,知道了一些公司内部的事情,尤其是本部门的,听着有些不可思议,为了自己的前途,为了学到东西,为了积累各多方面的经验,为了接触不同的事物,为了不断挑战自己,我都可以忽略不计,可以不惜任何代价,达到我的目的。

 现在,每天下班后,习惯地可以去健身房跑步了,以前最讨厌跑步了,而且不愿意跑,现在反而上瘾了,出汗地感觉真好,单车也只好安排在周末了,周六和周日的两节单车教练还可以,真年轻,年轻就是好,总是活力无限。我心理永远年轻。

 上周当然不例外,不过,周六临时有事,健身取消,这周应该没有问题了。周日去百盛了,氛围不错,人不是特别多,刚刚好,想起以前下班后去,健身房也是人满为患,不过真的快乐,所有的话都留在健身房了,笑声不断,音乐声不断,喊声不断,快乐至上。

  天气热了,出汗也是一种非常好的方式,可以预防许多疾病,老在空调房呆着,也蛮难受的,运动一下,放松一下,出出汗,也让毛孔开心地笑笑,我们更快乐。

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