今天赶上下班早，难得，课表懒得看了，因为总是计划着上课的时候，加班，不去的时候，不加班。麻烦。靓教练，BEN，还有SUMMER培训走了，没太在意谁的课要上，要选择谁的课，来的目的是活动一下，白天工作一天，坐了一天，身体不舒服。

 今天有幸上大鹏的MTV 派对，以前看课表以为就是派对，今天一上才知，原来有点趋于舞蹈，兼于街舞和爵士之间，舞蹈的感觉比较多，倒不是特别难，挺新鲜的，以前从来没上过。

 今天的人倒是不少，就是一个也不认识，认识的在外边自己练呢，音乐挺好听的，也顺便放松一下，找一下跳舞蹈的感觉，操房真热，不喝水是不行。跳得还行，挺开心的，挺放松的，没有太多像街舞的那种小动作，比较容易学，教练教得也比较静心，终于知道什么是MTV 派对了。

 这一周的课程调整都出来了，有空去运动一下，具体谁上什么课，记不住了，赶上谁算谁，都尝试一下。

 下课，洗涮，离店，精神放许多，一点不觉得累，身上还特别暖和。心情非常不错。在店里看见好友了，被告知工作这么忙，还是这么乐呵，哈，就是这样一个人，有时，工作当中，经常自己就乐，也是缓解压力的一种方式吧，而且也爱乐，经常开心些，表情丰富一些，会觉得生活其实是非常精彩的。