今天是周一，从今天开始路上的车辆会有变化，根据尾号，每周停驶一天，走在路上，没觉得，还是该怎么堵怎么堵，天气状况非常不好，不太冷，中午有点热。

 昨天一天的玩耍，今天显型儿了，残了，是彻底，浑身巨疼，脱个衣服，穿个衣服都费劲，上楼还行，下楼有点困难，屁股疼，背，胸，胳膊，凡是昨天用到的地方，一个没落，全捎上了，运动不坚持就是不行，强度不到位就是不行，自己放松就是不行，以后周日的课是去定了。

 下班了，已经快八点了，老板来了，靠，工作的热情反而增高了，我的能量已经耗尽，再不下班，真的要疯了，去新健身房洗个澡，还赶上水半凉不热的，洗得特别不舒服。

 看明天能否找个撤出来上派对，我祈祷一下。