今天是冬至，真幸运可以在家吃顿饺子，上周因为培训，两天都没有休息，真惨。

  从下周一开始连续作战八天，准备为2007年划上圆满的句号，这个句号不好画，心里也挺烦的，先前想好的，实际再做总会有许多不顺，意料中的，自己克服吧。

  健身下周是体验周，自己的计划，体验一下其他课程，其他教练，爽不爽在自己，在健身房，自己是自由人，随心所欲，最欢乐的地方。

  自己周末的充电也要加把劲了，平时看书的时间少，只好利用双休日，要不断学习，才可以不断进步，才觉得有奔头，非常充实。

  现在街上圣诞的气氛特别浓，心情会有起伏，一遇到这种情况，总觉得上班是在耽误时间，玩的时间太少，快乐时光很短暂。

  恩，每天还是忙忙碌碌，对生活的热情总是不减，工作中遇到的困难不少，靠自己解决，别人不会帮你，也帮不了你，都说现在变化很快，是的，计划永远赶不上变化，每迈出一步，我们不知道前方的路会是怎样，不管遇到什么，只有去面对，自己的潜能是巨大的，希望可以度过上班后的八天，紧张并快乐着，工作，健身两不误，才是强者中的强者。

   希望大家圣诞快乐，元旦快乐，迎接奥运年——2008年。