今天上午练完车,回到家,喝点水,吃水果,休息,了解一下国家大事,看看报纸,然后,睡了一觉,舒服,不去健身了,今天休息,最近一个月实在太累了,天天超负荷工作,再加上晚上继续HAPPY,周六日学车,天啊,觉得七天不够用的,今天补足了觉,特别舒服,更好的休息是为了更好的生活,更好的享受快乐。
喜欢健身房快乐的氛围,动感的音乐,和谐的气氛,意趣相投的朋友,专业的教练,精彩的集体课,高水准的健身场所,当然每天要有一个非常好的状态融入其中,为了这个好的状态,从饮食、作息时间、工作相互调整,忙碌的同时,给自己解压。
明天又是新的一周,也是学校开始上课的日子,看到学生背着书包去上学,自己也想迈进校园,但也是想想。周一的工作还要等着我去做,一切从明天早上7点开始。
祝大家有个好心情。
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