昨天是父亲节，拉着全家，逛了逛，在外边吃了顿饭，因为商场的东西没有折扣，所以，先是看看，暂没有买，买了一些其他的日用品，当然为了这个节日，决定在外边吃饭，因为平常很少在外边吃，我结帐，吃得非常高兴，一家人快乐无比。

   回到家里，歇了会儿，又辗转去了清华店，上阿迪课程，因为是周日，没太着急，而且也不用着急，首先，清华人不是特别多，而且这个课程不用提前占地，有块地就可以跳，慢不经心地到了清华，18：30了，换好衣服，在多功能机上练了二十多分钟，好像是没有开冷气的缘故，刚二十多分钟，汗已经顺着脖子、眼眉流下来，而且昨天天气也比较闷，一会儿，阿迪课程开始，课程又有变化了，上次教了两节新的，昨天教了三节，把原来跳的最累的一节删掉了，别看是三节新的，都非常有意思，娱乐性特别强，让你接受起来特别容易，教练在台上演示着，底下的会员跟着跳着，特别快乐，因为就在灯下站着，不怎么出汗的课程也是大汗淋漓，最喜欢周日了，最喜欢周日来清华的感觉，没有拥挤，没有占地，没有抢柜子，没有排队洗澡，一切那么自然。舒服。快乐的周末。