加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

再熟悉不过的搏击

(2007-06-12 12:51:41)
标签:

派对

热身

熟悉

分类: 健身
     昨天是又迎来新的一周,忙乱,路上堵塞,好像一到周一人们跟潮水般全都出来了。
    下班去了百盛店,人好像不是特别多,比想像得要少,也许是天热吧,因为看到论坛上有人说天热就懒得去了,到了更衣室,容易得找到了柜子,尽管先前有人帮忙占了个柜子,谢谢了,没想到有这么多空柜。
    换上衣服,出来 ,拿着两瓶子水,HL的阿迪已经接近尾声了,也不进去了,因为周日在清华跳了,不错的。
    接下来,热身运动——有氧派对,昨天的主题是恰恰恰,好像每周一上JT都会加入舞蹈元素,上周是拉丁,而且是秦侠式的,社交拉丁,舞蹈和派对融合起来,跳得不是特别兴奋,感觉就是来回的转,但水平比LB的高一点罢了,真的兴趣不大, 当是热身,所以,也没出多少汗。
   下节课,搏击,人不可以吧,比想像的少,第三节是以前的,听到音乐就非常熟悉,再熟悉不过了,打得特别顺,想到以前庞鸾霄也上这节的,女人的气势比男人更有力量,所以,一直对庞鸾霄的搏击印象深刻。接下来,搏击就更是熟悉了,而且越做越到位,越打越有感觉,真的是熟了,也真的可以坚持下来,而且不是特别累的感觉。出了好多汗,整个衣服都湿了,两瓶子水也被消失掉,爽。今天感觉不是特别累,浑身比较轻松。
    下课了,终于介绍两个朋友认识,甚是开心,而且认识的几个朋友都来了,非常高兴,只是没能聊的很长,找时间吧。

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
前一篇:转型
后一篇:熟悉的搏击
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有