今天是周六，终于可以休息了，五天的工作好累，今天天气不错，就是有点热，上午起来就不早了，（可以睡个懒觉）吃完饭，忙着家里的事，然后，想去逛逛街，顺便卖点穿的，当然不忘晚上的Adi Libria，有点喜欢它了，因为每一次上完总想琢磨出点东西，到底这个课程是个怎样的课程，效果在我身上怎么能体现，有一种好奇，就有一种坚持的信念。

   18：00了，赶快往百盛跑，不然18：30赶不上了，健身两年多来，只要喜欢上的课绝不会迟到，因为觉得一是晚去了肯定会跟不上，再一个就是没地方了，还有就是去晚了就不爱练了，觉得课都上了十多分钟了，所以，尽量做到不迟到，这样，健身的效果才会好，自己的心情也好。

   接着，换上衣服，拿着水，到操房了，还有点时间，先歇会儿，逛了一下午了，累死了，正好看见一个认识的朋友便聊了起来，挺投缘，说的都是与健身有关的事。一会儿，许艳来了，背着个包，总是满脸笑容的出现在大家面前，一见面，就把我在青鸟论坛的名字说出来了，亏了在坐的不经常上网，而且也不认识我，否则，瞎了，我非得换名不可，好在，没在继续说下去。

   该上课了，今天的课还是六节，前几次都是这样，跟着音乐做，许艳在不停的阐述着动作，关于动作我有点熟了，音乐也是越听越顺耳，今天的感觉又不同了，有点感觉了，有点爱上了，各别节的动作可以非常顺的跟下来，做每个动作的时候有点到位了，不只是看着教练怎么做自己就怎么做，听教练说动作，自己在做的同时，感受这个动作做的到不到位，应该说比较专心了，不只是为了上这节课而上这节课了，最后的放松是教练自创的，音乐选的不错，动作也是非常优美，不错。

   今天上是第三次了，关于这个课我已经说了好多了，到今天还只是一点点，不知道坚持上会是怎样，会不会体会更深，也许吧。坚持到最后才是胜利者。