今天又是周一，新的一周开始了，白天忙了一天，没闲着，很少坐着，总算下班了，拖着疲惫的身躯，带着期待的心情直奔健身房，刚一进去，因为有三、四天没来百盛店了，操房门口贴了三张通知，因为每次都是急急忙忙的，根本顾不上看，马上换衣服，在进更衣室的时候看见一个朋友，说今天李博请假了，对我影响不大，换完衣服，出来具体看看通知，才知代替李博的是夏欢，听说过这个人，在五大道上过课，而且8月他在百盛新增的课，想尝试一下，进去了。

   刚一开始，是热身，夏欢在台上喊着口令，觉得没什么，一会儿进行主运动了，虽说动作不是特别难，变化不是特别多，相对比较单一，但感觉特别好，挺有意思的，而且夏欢挺卖力的，出了好多汗，不错。

   下一节课是黄靓的搏击，人巨多，操房都满了，打了一节，挺爽。

   今天高兴，白天的烦恼都没有了，回家，休息。明天继续工作。