我问一个朋友

“42° 的房间你会晕吗？能待多久？”

“晕？不会。待二十分钟没问题吧！”

“能坚持待九十分钟吗？”

“九十分钟？为什么？也许吧，不知道。”

“能在这九十分钟里做各种各样高难度动作吗？”

“你什么意思啊！酷刑啊！！！”

哈哈，我做到了！高温瑜伽 今天我体会了一把！

“对不起，我想出去一下！”这是我练到三十分钟的时候对教练说的话. 那会儿, 我头昏无力,好像要窒息. 很多次蒸桑拿的经验告诉我, 我必须以逃命的速度离开这个热笼子, 透口气!!!

“我把门锁上了.” 小索, 我们的教练, 一个清澈, 有亲和力的女子. 温柔的对我说.

我傻了,快哭了.

“先躺下,不要想着出去.”她安抚我, 鼓励我.

我只能照她的话去做,  躺在垫子上,  调整呼吸.  拼命希望能在这热笼子里寻到一丝清凉.  “快下课吧,快结束吧!”  估计那会心理喊了有十遍. 再多不现实, 没劲儿了!

啊,果然好了一些. 小索就暗示我要起来跟她做动作了. 那会儿, 我恨死了这个漂亮女子.

做做停停,反复了几次, 我倒也挨了过来.

后45分钟的课程, 咬着牙. 在自尊心, 好胜心, 交了钱不能浪费…..这些心态下坚持了下来.

最后结束时,  躺在垫子上做放松. 小索的声音轻轻飘来: 这是一件艰苦的事情, 如果这件事情能坚持下来, 还有什么不能做到的?!   这会儿, 我全身却开始感觉到了舒服…...

感谢那道门被锁上, 不然这会儿我一定很后悔.

想必明天一定全身酸疼, 但后天还是要去!