马健于清华大学开讲阳光心态

心理教育工作者马健老师的飘逸生活

飘逸是一种清新雅致、恬淡自然的心理感受和生活境界

文/黑尔斯 

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【关键词】心灵光合作用  阳光心态 

   应清华大学汤老师邀请，11月12日于清华大学开讲《阳光心态》课程。

   阳光心态的内容要点：一扫内心阴霾，积极乐观快乐人生。

   遇到消极情绪如何化舒解。面对压力如何应战，高压之下如何缓解。

   审视自己内心，梳理内心价值观。

   介绍简便易行的减压方法。

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