心理学应用于儿子教育

——读《成功心理学》第七章　自我激励

文/石缝中的野草

(黑尔斯家庭成长读书会 会员)

    读完这一章，我发现自己需要与儿子分享一下我的感受，所以，我得摘录书中的部分文字。

    为了成功，你需要发现某些能够让你坚持到底的东西、激励你的东西和鼓舞你的东西。  —— 托尼·多塞特（Tony Dorsett）,运动员

事一：

    儿子从小学四年级开始建立了自己的博客，一直坚持得不错。从他的文字中可以感知他的成长，无论是文字还是思想。可最近渐生倦意，久不见更新。他自己其实也并不打算放弃，很显然他对自己的博客也有了感情。为了让儿子坚持下去，我尝试了物质奖励。这学期儿子提出，每月的零花钱要用给父母“打工”的方式赚取。我就提出了他写博我付“稿费”的主意。可这招并不灵，一开始儿子还有些兴趣，没几天就完全失效。这就是所谓的激赏，为了鼓励某人做某事而提供的奖赏。激赏失败的原因，就是缺乏来自内心的激励，动机不是出自内部。这样还有可能把奖赏和目标相混淆，并不能提高他本身的兴趣。

    在写博的过程中，他得到了老师和朋友们的关注和鼓励。“我心目中最具有写作天赋的孩子。”这是他的原班主任对他的鼓励。连他曾经的英语老师也开玩笑地提起，你的博客怎么还不见更新呢？我还期待着下文呢！我用这个激励他，你必须坚持下去，否则怎么对得起这么多真心关注你的人？这是消极激励。消极激励是为了避免惩罚或其他结果而做某事的驱动力。消极激励不能像积极激励那样持久。我们在受到消极激励时，会被不愉快的想法和感觉所驱使，比如恐惧、担忧和自我怀疑。

    儿子必须依靠自己进行激励。而不是等待某事或某人推动开始前进。即自我激励、积极激励的方式：我喜欢写作，这是最好的练笔机会。从写博中我可以表达自我，得到心灵的满足。还可以交到心灵相通的朋友。看着日积月累的文章，能让我产生自豪感和成就感。

    激励可以出自两个不同的来源：外部和内部。

    内在激励是来自内部的激励，是真正的激励，是积极的激励，它点燃了你的兴趣和激情。他促使你做自己喜欢的并让你成长为一个人的事情，例如：
● 探索新颖和有趣味的事情。

● 对自己感觉良好。

● 理解你的世界。

● 寻求快乐或避免痛苦。

● 决定你的生活进程。

    外在的激励更像是快速修复。你做事不是因为你真的想做，而是因为他们是服务于目的的手段，比如：

● 看起来不错

● 社会关系合适

● 获得物质奖励

● 避免麻烦或惩罚

● 避免羞愧或内疚

事二：儿子上周当选班长，最初的欣喜过去，渐渐有了一丝不安。

    摘录这段话：

    欲望的重要性

    成功不只是为特权者所独有，你不必生来富有、才华横溢或强壮。成功取决于欲望、聚精会神和坚持不懈。成功的秘密在于付出额外的努力、另辟蹊径并集中于欲望的结果。从欲望产生出精力和成功的意志。然而，为了有效，欲望必须与自我约束相伴。你也许希望飞向月亮——你甚至想象自己到达了月球，但在现实中，若无自我约束，你甚至接近不了飞船发射场。

    孩子，你是否暗地里担心自己不够优秀？担心自己的数学成绩不够好？担心自己的学习成绩不足以令大家信服？正视你的恐惧，每个人都害怕失败。但对失败的恐惧会消耗你积极的激励力。这种担忧有可能阻止你承担风险。你应该允许自己尝试新事物、有创造性和犯错误。事实上，失败是你可利用的一种工具。它是让你知道在何处需要改进的反馈信息。你最不自信的是数学，可你也明白，那是在没有什么了不起，薄薄一本课本，只要你愿意，用不了几天你就可以读完它。只是在灵活性方面需要多多练习而已。

    孩子，你是否觉得做班长太过招摇，会有人不喜欢你？担心会有人妒忌？这也很自然。挫折和艰难经常能加强我们的力量。地球上的任何生物，只有不断收到生存挑战和检验才会兴盛。如果我们不挑战自己，就不会有成功的机会。如果失败了，那就回到前面的起点；如果成功了，那就继续向前推进。即使失败了，你仍然可以为自己承担一次风险而自豪。问问自己，哪一种前景更可怕：失败，还是失去追寻梦想的一次次机会？你想想，你的动机是为同学们服务，并且深得大家的信任。（全班同学都投你的票），只要你把同学们都当成自己的兄弟姐妹，坦率真诚就足矣。不要想得到每一个同学的认可，你要记住：人无完人，当然，你也不是。

    孩子，你是否担心工作中会遇到阻力，遭到别人的批评。但请你记住，对你最关键的是你自己。你要允许别人在看见你的某些行为时对你真诚、开放、公开的反馈。你一向内敛，凡事不希望争强好胜，但纵使这样，你还是得到了不少的荣誉。相信这与你一向尊重他人、凡事大度有关。相信自己，对于你能能够实现的东西的唯一限制是你给自己设置的限制。

    写到这里，想起了撑杆跳高“女沙皇”叶连娜·伊辛巴耶娃的这句话：

         The sky is my only limit.        ——“只有天空是我的极限。”