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家庭教育是孩子成长过程中不容忽视的存在。家庭是孩子的第一所学校，也是他经历最长时间的课堂。因此，想要帮助孩子建立自信心，家长们需要从日常的生活小事中留心言行举止，打造自信的孩子。

竞思注意力专家在这里为家长们介绍几个帮助孩子建立自信的实用方法：

1.  让孩子养成大声朗读的习惯，大声朗读能够锻炼孩子的自信心。

2.  认真对待孩子的要求，忽视会让他感到自己不被重视和喜爱，从而失去自信。

3.  用商量而不是命令的口吻跟孩子说话，让他感到自己被尊重。

4.  以宽容冷静的态度面对自己的错误，有的时候我们的严厉指责会让孩子收回探索世界的触角。

5.  尊重孩子的意见。他的玩具，衣服，书籍，请在购买时候询问孩子的意见，让他自己挑选。被尊重是自信的开始。

6.  经常带孩子进行亲子活动或集体活动，让他多接触陌生的人和事物，陌生的环境会为孩子提供勇敢自信的土壤。

7.  当孩子进行表达或表演的时候，永远不要告诉他“我很忙”，认真听他的意见，看他的表演，用实际行动告诉他你为他感到骄傲。

8.  选择一个固定的时间，陪伴孩子一起看他喜欢的动画片或者漫画书，和他一起讨论喜欢的人物、场景或者故事，即使你很忙觉得孩子看的东西很幼稚。平等的相处和相同关注点的交流，能够增进亲子关系，给孩子提供更多的表达和表现机会。