与许多人一样，这几日非常关注地震的相关消息，下班一回到家，马上打开电视机、登录网络，那揪心的画面和涌动的爱心，让我的眼睛蒙着层层泪水。

电视画面与网络图片中不断传播着悲怆的消息，死亡的阴影，在汶川灾区的残垣废墟上徘徊游走，看着那些幼小的生命冰冷的蜷缩在瓦砾堆中；悲痛欲绝的母亲扑到女儿的身上嚎啕大哭；百名武警用血手刨出的多名学生。这些场景，让我再一次对大自然的残酷无情心生怨恨。

在余震不断，我们的温总理削瘦睿智身影还在泥泞中冒雨前行，这位亲民爱民的好总理总是不顾自身的安危，身先士卒的出现在困难最前沿，老人家迅疾的行动，给了中华民族迎难而上的勇气。总理说：“房子裂了、塌了，我们还可以再修。只要人在，我们就一定能够渡过难关，战胜这场重大自然灾害。”话语深沉有力，给全国人民鼓舞奋进的力量。

无数热血沸腾的救援长流用行动将爱心传递，向那些为了实施救援而昼夜兼程、不顾风雨险阻、不顾个人安危的解放军、武警、消防、公安特警们，向在灾区抢救伤员、顾不上休息的医生护士们，向在各条陆路、水路及空中运送救援物资的驾驶员们，向自发组织起来到灾区进行救援的志愿者们致敬，你们是让历史铭记的英雄，你们让大家看到更多的希望。

不能参加到救灾的第一线，我们在后方支援，我们可以通过捐款、捐物、献血等来表达我们的爱心。

已加入为灾区同胞祈福的阵营中，将模板更换了。希望更多的博友加入到这个队伍中来，让我们将爱心传播，为生命祈祷。

【琥珀鸡片】

原料：鸡脯肉200g  鸡蛋清20g

调料：盐3g   白糖5g  白醋4g   番茄酱30g  生粉(淀粉)20g  料酒2g  黑芝麻2g

做法：

1、鸡脯肉切片后，用料酒略腌，鸡蛋打散取蛋清，加生粉放碗中，与鸡脯肉片一起搅拌均匀备用。

2、油锅上火烧至七成热，下入挂匀蛋糊的鸡脯肉片炸至金黄，捞出沥油。

3、炒锅中火加热，入番茄酱、白糖、白醋、少许水和盐炒匀成味汁，下入鸡脯肉片，裹匀味汁出锅装盘，撒黑芝麻即可。

小贴士：

1、鸡脯肉要切的尽量薄一点。

2、炒味汁时火候要掌握好，不要炒干，也不要炒糊。

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