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好吃的菜:四季烤麸(原味生活)

(2009-01-12 21:15:02)
标签:

赵明美食

四季烤麸

分类: 休闲、美食、美容

好吃的菜:四季烤麸(原味生活)

这是我家先生很爱吃的一道菜——四季烤麸。在认识他以前,我不知道有这道菜。先生家是南方人,我家是北方人,我嫁给他以后,在吃的方面,慢慢地就开始进化成了南方人,有这么一说,说的是很多夫妻开始不太像,几十年生活下来后,就变得越来越像,等到他们俩变成老头儿和老太婆时,如果都穿上老头儿的衣服,别人会以为是两个长得差不多的老头儿,如果穿上老太太的衣服,就会以为是两个老姐妹在一起。

那天,我悄悄地在镜子里端详了自己老半天,啊,还好还好,没有一点点像啊。看来,演变不是件很容易的事。

言归正传,外形虽然没有演变,但口味的演变是应该承认的。这就叫嫁鸡随鸡,嫁狗随狗。谁让俺嫁了个属狗的先生呢?

看看吧,俺不但口味已经完全变得南方化,而且我还会烧非常正宗的,味道好得不得了的四季烤麸(有时候需要来点肉麻的自夸)!

 

需要准备的食材:

烤麸:超市里就能买到烤麸,把烤麸放到沸水里煮透,然后凉透后挤出里面的水份,切成一块块条状备用;

好吃的菜:四季烤麸(原味生活)

黄花菜:把黄花菜干蒂头剪去,洗净后在温水里泡20分钟,取出备用;

好吃的菜:四季烤麸(原味生活)

黑木耳:在温水里浸泡2小时效果最好,洗净备用;

好吃的菜:四季烤麸(原味生活)

香菇:在温水里浸泡剪去蒂头,切成小条状备用;

好吃的菜:四季烤麸(原味生活)

调料:花生油(如果用橄榄油则更好)、黑糖(即红糖,当然也可以用白砂糖,不过用黑糖或红糖烧出的味道更好)、鸡精、奶酪、料酒。

烹制过程:

1、在锅里放上适量的花生油或橄榄油,油至5成热时放入切好的烤麸翻炒均匀;

2、放入备用的黄花菜、香菇条、黑木耳与烤麸一起翻炒均匀,加入酱油、黑糖、料酒、盐与适量的清水,先用大火烧开,然后改用小火焖20分钟,然后加奶酪和鸡精调味即可。

好吃的菜:四季烤麸(原味生活)

温馨提示:

这道菜春节前可以多做一些作为冷菜,营养丰富味道好,而且还不会长膘。

 

 

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