根据第三次全国口腔流调结果，我国5岁儿童乳牙龋病的患病率为66%，其中97%未经治疗；12岁儿童恒牙龋病的患病率为28.9%，89%未经治疗。医生表示，帮助小朋友培养护齿好习惯应养成以下4个护齿好习惯：早晚用含氟牙膏刷牙、定期进行口腔检查、少吃甜品和含糖饮料、餐后和零食后咀嚼无糖口香糖。

帮助孩子养成一个好的生活习惯，真的不容易。孩子在规则面前，有些时候是故意试探底线、挑战规则，有时候，确实无法坚持规则。

本期专题：关于刷牙这件事

>4岁的好好爱刷牙

>妈妈为何会投降？

>2岁女孩看牙记

>身教重于言教

>刷牙也是一场战争

>胜者必须是家长

★4岁的好好爱刷牙

四岁的好好终于能自觉自愿地刷牙了，而且，刷牙时能做到不吃牙膏、不喝漱口水，还能刷得比较仔细……不容易啊！为了养成这个习惯，整整用了一年多的时间。

为了鼓励好好坚持刷牙，以及为该同学做认真刷牙的好榜样，俺只好担当“陪刷”一族。早晨起床时我已经刷过牙了，等到好好起床，还是会再陪她刷一次。每次俺都要表现出对刷牙的极大兴趣，上下左右仔仔细细刷个没完，从而带动好好认真刷遍她自己牙齿的每个角落。有时晚上好好上床之前，俺有可能犯晕会忘记提醒好好刷牙，这时反倒是好好来提醒我了，“妈妈，我们还没刷牙呢！”

★妈妈为何会投降？

好好很小的时候，我对她的牙齿的保护工作做得并不好。牙科医生建议，在宝宝还没长牙的时候，就要用纱布沾水清洁牙龈，俺却直到好好的小牙都长全了，也没能坚持认真帮助她清洁口腔。虽然也准备了套在手指上的硅胶牙刷和小宝宝专用的牙刷牙膏什么的，但是因为好好不喜欢我动她的嘴巴，就没有坚持实施。再加上好好小的时候夜里用奶瓶喝奶后，经常不漱口就睡觉，导致好好在2岁多的时候，门牙就出现龋齿了。

★2岁女孩看牙记

>门牙上的危险小洞

虽然知道奶瓶龋齿这回事，可看到好好喝奶时享受的样子，还是不忍心拿走奶瓶，只是每次喝完奶再给她喝几口白开水。但是前两天，突然发现好好的2颗门牙之间，有个很小的洞洞。这才痛下决心，要给好好断掉奶瓶。 而且决定带好好去看牙医，把这个危险的小洞补上。我先到医院去“侦察”了一下，感觉条件还不错，每台机器旁都有两位医生，一个看牙一个安抚宝宝。原来担心的几个顾虑，比如小宝宝不能配合张嘴什么的，医生也都有解决方案。

>还没补牙就很紧张

      候诊的时候，里面一个正在补牙的孩子一直在哭，哭声很有些凄惨。好好有点怕，一直让我抱着。轮到进去时，刚才一直哭的那个孩子还躺在椅子上补牙，哭得嗓子都哑了，医生说她有一半牙都坏了，这次要同时补好几颗牙，所以时间比较长。陪这孩子的是家里的保姆，面无表情地配合着医生。

好好听着那个孩子的哭声很有些紧张，好在诊室里面布置得很温馨，到处贴着好好喜欢的海洋动物的卡通图案，窗台上还有一个鱼缸，里面养着很多条小金鱼。好好来来回回地溜达了几趟，然后主动爬到治疗的椅子上，好奇地研究起身边的各种设施来。

>怎样对付龋齿呢？

        这里的医生和护士都还比较有耐心，对孩子的态度也挺亲切。负责给好好补牙的医生，一边哄着她玩一边检查了好好的牙齿，然后告诉我，门牙上确实有洞，而且是两个，一边牙上一个，好在这两个洞都不大。医生说我们及时来补牙，做得很对。很多家长觉得，反正是要换牙的，不用补，这种想法是错误的。因为有龋齿以后，食物残渣容易藏在里面，刷牙时很难清除干净，而且牙齿表面的珐琅质被破坏了，已经失去了保护层，这样下去龋齿会越来越严重，还会引起炎症，如果损伤到神经后，孩子就会经常感到牙疼，不仅痛苦，还影响进食，影响营养的摄入，而且对孩子的心理健康也有损害。所以，一旦发现龋齿，一定要及时治疗。

>医生对付第一个洞

        好好很配合地让护士给她戴上防水的纸围嘴，然后躺在放倒靠背的椅子上，这一切都让她感到新奇。医生让张开嘴、不让动也都很配合。医生开始用水钻冲洗牙齿的时候，好好不干了，那滋味确实不好过。俺配合医生按住小人的双手，护士扶住她的头，小人很气愤，大叫：“我要出去！”医生终于把小洞洞冲干净了，俺吃惊地发现有一个洞洞还挺深的。看到好好情绪激动，医生说先抱着她出去稳定一下情绪吧。俺早就这样打算了，很感动医生的体谅，赶忙抱起委屈的好好出了诊室。

>妈妈当起了心理医生

         在外面，俺给好好做工作，医生阿姨不是说了嘛，牙齿上有了小洞洞要是不治，洞洞就越来越大，那时候会很疼很疼的，而且要想再补的话，就像那个姐姐那样了（那个姐姐就是刚才一直在哭的孩子）。好好应该是听懂了，她紧紧地抱着我，听到我说“那咱们进去接着补牙好吗？”就很乖地点点头。

>好好不肯配合医生

可是医生用水钻的时候，好好还是不配合，也难怪啊，那玩意连大人都有点怕怕呢。为啥没有专门为孩子设计的补牙工具呢？比如，把水钻做成喷水枪的样子，补牙的物质做成巧克力的样子，咬一下，就补好了，……唉！谁能考虑一下俺的创意啊？

最后阶段，该补洞洞了。医生说这个时候一点都不能动，因为好好不能配合，需要采取些必要的措施……这是俺最伤心的一刻了。虽然只有短短的几分钟，俺觉得实在太漫长太漫长了。俺眼巴巴地看着医生手里的工具，期盼着能快一点、再快一点……那一刻，俺的心里充满了自责……俺不是一个尽职的妈妈，是俺的疏忽和懒惰，让女儿今天在这里受苦……心里那个痛啊！事先俺和医生达成了共识，今天只补一个洞洞，所以，整个过程还是很快的。医生说因为洞比较小还没有破坏神经，所以一次就能补好，否则还要先杀神经，不仅痛苦而且要多跑两趟。可见及时检查及时治疗多么重要！

（文：友童）

关于刷牙这件事（下）