不和别人攀比，只和自己比

  人生种种，如果每桩每件都要和别人比较，自己的幸福也会大打折扣。正如作家马德在《允许自己虚度时光》一书中写道：“一个人总是仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现，自己正在被别人仰望和羡慕着。”

丢掉和别人的攀比，努力过好当下。

珍惜自己所拥有的一切，平凡生活也能开出绚丽之花。

  不计较，和生命相比，一切过失都可置之度外

  不计较鸡毛蒜皮，才能卸下情绪的负荷。

不纠缠烂人烂事，才能避免无谓的冲突。

一个真正的智者，不是因为他拥有得多，而是因为他计较得少。

  不嫉妒，为所有的成功喝彩

  以己度人，所见不过方寸之间；以人度己，所览却有万里长空。

嫉妒别人，不如以对方为目标，不断充实自己。

承认别人的优秀，也是自己走向优秀的开始。

不焦虑，一切都是命运最好的安排。

古人云：物随心转，境由心造。

遇事一味焦虑伤感，只会在负面情绪中越陷越深，身心俱疲。

调节好自己的心态，少焦虑，不消沉，踏踏实实走好每一步，才会迈进成功之门。

不抱怨，遇见的一切都心平如水。

很多时候，打败我们的并不是眼前的困境，而是那个一直抱怨，不肯向前的自己。

抱怨除了让生活更难，没有任何意义。过去终将过去，我们无力改变，但生活总要继续，既然如此，为什么不试着和自己和解。

正如《不抱怨的世界》所言：“停止抱怨，你就已在通往你想要生活的路上了。”

当一个人能够积极的面对生活，坦然接收当下不够完美的处境，勇敢乐观的前行时，才是真正踏上了通往幸福的路。

不生气，生气，永远与自己无缘。

动辄发火，充满负能量，生活只会越来越糟。

平心静气，从容豁达，才会拥有更美好的未来。

不自卑，为自己的存在而自豪

与其自我怀疑，不如直面挑战。

不妄自菲薄，正视自己，是一个人最大的清醒。

肯定自己，相信自己，才能在人生的舞台上绽放独有的光芒。

不逃避，永远为我在其中而自豪

一个成年人对自己最负责的态度，就是不推诿、不逃避。

顺应潮流，吐故纳新，才能拥有广阔天地。

迎接改变，积极进取，方能迎来美好生活。

不冲动，冲动是魔鬼

当你宠辱不惊，平心静气的面对一切时，就会发现，生活中大多数的难题早已迎刃而解。

遇事保持清醒，坦然面对世间纷扰，是一个人最顶级的修养。

人生在世，心态决定一切。

待人，不攀比，不比较，不嫉妒，养成大气度；

接物，不自卑，不逃避，不冲动，福气自然来。