饮食不当遭祸殃

                  高国彬

    俗语讲：天有不测风云,人有祸福旦夕，此话不假。近日，我得了一场大病，住院治疗十余日，出院后身体尚未恢复，仍然是四肢软弱无力。

    一、高烧不退，送进医院。

    我的身体很健壮，很少有头痛脑热的，多年了没有进过医院的大门。这次高烧不退，儿子要来120救护车把我送医院，经过医生的抢救，脱离了危险。每天要输3次液体，就这样住院十几天后才出院。

    二、饮食不当，吃红果过多。

    老年人肠胃已经衰减，在饮食方法要特别注意，近日，我做了许多红果酱，吃的过量。给肠胃的消化带来过重的负担。

    写的过多，多年来养成的习惯，就是动笔写文章。没有考虑到年龄的不同，我早已进入耄耋之年，体力已经衰减，可是今年以来，截止到10月26日，在网上发表文章157篇、发表诗词177首，体力真是无法承受。

    过于动脑，本人爱动笔写文章，首先，要思考文章的主题、结构和段落的安排，然后才能动笔，这是最平常的工作。由于大脑过度劳累，就出现记忆力差、头痛等症状。

    三、造成的后果。

    俗语讲：“得病如墙倒，去病如抽丝”，时至今日，身体仍然是乏力、两腿发软，犹如瘫痪。这与年龄有直接的关系，年轻人得病几天就能够恢复，我今年已经88岁了，恢复起来就费力气，不服老是不行的。

    四、教训深刻，纯属自找。

    这场病本来不应该发生，由于自己饮食不当，才发生这种病状。也给子女添了不少麻烦，使得他们轮番对我进行照顾。通过这次病症，使得个人的记忆力明显的减退。

    通过这次病痛，在今后我要特别注意健康保健，使疾病不再发生。

               2022年11月5日