对于远足者和慢跑运动爱好者来说，坦桑尼亚的乞力马扎罗山绝对是梦寐以求的圣地！参加乞力马扎罗马拉松，攀爬乞力马扎罗山的顶峰，穿越坦桑尼亚的塞伦盖蒂、恩戈罗恩戈罗、马尼亚拉湖，为您的的旅行画上完美的句号。

    2015年的乞力马扎罗马拉松日期安排在3月1日。马拉松全程42.2公里，半程21.1公里，趣味跑5公里。转眼间这项运动已经进行到了第13个年头。这项运动是在IAAF（国际田联）正式注册的一项赛事。

    赛事在乞力马扎罗山的注视下进行，开始赛程相对容易，在海拔830米—1150米时赛道为柏油路，然后是横穿村庄的林间小路，通过田园风情的莫希小镇和市场，再到乞力马扎罗半山腰的咖啡种植园，一路上都能感受到到乞力马扎罗山带来的心灵上的震撼！沿途还有热情、喧闹、鼓劲加油的人群。

    在一年一度的乞力马扎罗山马拉松公路赛上，加入世界级运动员的长跑队伍中吧！这将成为你在非洲能够体验的、最难忘的、最富挑战的经历之一。你既可以选择跑完全程、半程马拉松，也可以选择5公里趣味跑。攀爬乞力马扎罗山、俯瞰塞伦盖蒂国家公园、参观恩戈罗恩戈罗火山口、欣赏著名的马尼亚拉湖……

    给你一个参加伟大运动的机会！

    加入世界级运动员的长跑队伍中吧！这将成为你在非洲能够体验的、最难忘的、最富挑战的经历之一。你既可以选择跑完全程、半程马拉松，也可以选择5公里趣味跑。攀爬乞力马扎罗山、俯瞰塞伦盖蒂国家公园、参观恩戈罗恩戈罗火山口、欣赏著名的马尼亚拉湖……

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    第一天：从阿鲁沙到莫希

    晚餐和住宿在campsite/lodge（根据不同的住宿要求和标准）。

    第二天：休息

    早餐后，我们有时间自由参观阿鲁沙镇。阿鲁沙——狩猎和旅游的大本营，拥有270485人口（2002年人口普查数据）。阿鲁沙，建立于1900年，起初是作为一小部分德国驻军的殖民政府所在地。阿鲁沙曾经作为国内Wameru 和Waarush部落的贸易市场，现如今，它是坦桑尼亚狩猎和旅游的大本营，有“非洲日内瓦”之称。镇上有别致的街头集市、工艺品商店、博物馆、餐馆、马孔德雕刻工作坊、街头咖啡店和酒吧等。

    中午在阿鲁沙的餐馆就餐，你有机会近距离的体验坦桑尼亚的传统美食。晚餐和住宿根据不同的选择和标准，在酒店或是Lodge休息。

    第三天：乞力马扎罗马拉松

    作为IAAF（国际田联）正式注册的一项赛事，乞力马扎罗马拉松有正式的编组、计时等。每年马拉松分全程42.2公里、半程21.1公里、趣味跑5公里三种，起点是坦桑尼亚的莫希镇。这项赛事不但促进了坦桑尼亚体育运动的发展，而且得到了坦桑尼亚官方旅游局、坦桑尼亚业余体育协会、国际田联等的支持，并且在国际马拉松和公路跑协会（ATMS）正式注册。

    第四天：休息

    休息一天！我们有时间自由参观阿鲁沙镇或是参加其他活动。你可以参观马赛人的集市、吃一顿当地的午餐、或者自行选择周边地区一日游。这一天的休息是为了养精蓄锐，更好的投入接下来坦桑尼亚冒险。别忘了，检查一下你的背包，确保爬山需要的东西都已打包好。

    第五天至第十天攀登乞力马扎罗山 马兰古线路

    马兰古线路是最流行的、风险最小、同时到达乌呼鲁峰最短距离的一条线路，也被称为“可口可乐”线路。70%的登山者选择这条线路，因为这条线路的大部分是较容易的徒步。

    这条线路相对容易，但是到达山顶后下坡的那一段路仍然很难走。虽然这是人们熟识度最高的一条线路，但是由于登山设备的故障率很高，建议提高重视，做好安全防护措施。

    这条路线的所有营地都售卖如：巧克力、啤酒、软饮、矿泉水等商品，而且有无线电设备可以联系公园的办公室。

    马兰古线路通常五天的时间就可以完成，但是建议在好伦博营地多呆一天，这也是登山营地中唯一有床和床垫的营地。

    第十一天：马尼亚拉湖国家公园

    穿过位于马尼亚拉湖国家公园入口的图瓦布市场，大约需要两个小时的车程，你可以在这里购买纪念品。我们将进入马尼亚拉湖国家公园，这里没有污染，宛若天堂！大象、长颈鹿、河马、水牛、羚羊等野生动物随处可见，还有非洲最庞大的狒狒部落。这里同样是鸟的乐园，有400多种鸟类和蝴蝶。这里最著名的景观当属爬树的狮子，幸运的话，你会在树上看到狮子的身影。

    在金色的阳光的照耀下，你会欣赏到一个不一样的大峡谷！马尼亚拉湖是一个有着成千上万火烈鸟栖息的盐碱湖，你还可以看到鹈鹕，鹳，翠鸟还有其他水鸟。这里同样是一个著名的丛林，许多的早期坦桑尼亚电影都从这里取景。

    晚饭和住宿（根据不同的标准）在东非大峡谷的顶部，这里可以俯瞰整个马尼亚拉湖。

    第十二天：塞伦盖蒂野生动物保护区

    早餐后，我们将从美丽的恩戈罗恩戈罗保护区驱车前往广袤的塞伦盖蒂！温暖而鲜明的色彩是塞伦盖蒂野生动物保护区显著的标志之一。每年这里都会上演世界上最壮观的自然奇观，有人称它为“世界上的第八大奇迹”，那就是举世闻名的——动物大迁徙。

    不需要巡游，仅仅是亲眼观看这一奇观给人心灵带来的也是无比的震撼：目光所到之处，上千种动物种群狂奔在广袤的大草原上，数以万计的角马、奔跑的羚羊…… 高大优雅的长颈鹿吃着树上的叶子，它似乎还没有注意到人类对它的关注；体型庞大而慵懒的河马，整日泡在池塘中，只有晚上才出来觅食；还有最受尊敬的动物种群——食肉动物，身手敏捷的非洲猎豹、害羞的花豹、不怀好意的鬣狗、伺机等候在格鲁梅蒂河的鳄鱼、草原之王慵懒的等着伴侣觅食的狮子……

    接下来我们要前往野生动物保护区的中心地带——塞隆奈拉地区（Seronera area）。这里是野生动物的聚集地。由于塞隆奈拉河为野生动物提供了丰富的水资源，你甚至无需费心的寻找，塞伦盖蒂大部分的动物身影都可以在这里看到。我们建议在塞隆奈拉地区的公共营地稍作休息，这里不但方便观看到野生动物，还可购买地图、食物等。中午，我们会在这里，巨大的合欢树的遮蔽下吃午餐。

    晚餐和住宿根据不同的标准，在塞伦盖蒂的中心地区休息。

    第十三天：塞伦盖蒂国家保护区

    早晨6:00，伴着日出，我们将开始驱车巡游。我们的巡游将在一个盐碱湖——恩杜图湖进行，追逐广袤大草原上的野生动物，在十二月和四月动物尤其多。这里还聚集着许多大象和鸟类种群。塞伦盖蒂不但是大迁徙的起点，也是许多动物选择繁衍后代的地方。中午我们将在这里野餐。
晚饭和住宿根据不同标准各自安排。

    第十四、十五天：恩戈罗恩戈罗火山口—阿鲁沙

    吃过早餐后，经过一上午的巡游，穿过恩戈罗恩戈罗，驶往“人类的摇篮”，著名的奥杜威峡谷。峡谷位于在一个古老的湖泊，那里覆盖着厚厚的火山灰，小心翼翼的保存着世界上最早的人类记录。奥杜威峡谷这个极其重要的史前遗址是由路易斯?利基和妻子玛丽发现的，现在发现的史前器物和化石都在位于峡谷边缘的奥杜威峡谷博物馆展出。

    我们会参观马赛部落。这里你有机会看到马赛人，了解马赛人当地的风俗习惯和风土人情。看当地人最尊敬的马赛部落——战士帮。战士帮有很多种特权，比如他们是唯一允许留长发的马赛人。

    晚餐和住宿在火山口的边缘，根据不同的标准安排。

    第二天 恩戈罗恩戈罗火山口,早餐后，我们将前往世界第八大奇迹、拥有丰富动植物资源的恩戈罗恩戈罗火山口。

    在恩戈罗恩戈罗火山口半天的巡游后，我们将下降到火山口底部。刚才还在舒适的带有顶棚的车上，现在慢慢的从空中下降到了火山口，这是多么难忘的经历！恩戈罗恩戈罗火山口是动物的聚集地，栖息着120多种哺乳动物。我们还要观赏如马加迪湖等一系列碱水湖，这里是火烈鸟的天堂！我们可以看到满池的河马、东非濒临灭绝的黑犀牛、非洲最后的蛇鹫、来自欧洲湿季的白鹳、聚集的鸵鸟等。

    晚上在野生动物保护区野餐后，我们将驱车返回阿鲁沙，然后送你会酒店。

    第十六天：返程

    早餐后，你既可以选择稍作休息，也可以选择在附近到处逛逛、买些纪念品，然后我们会送你去机场，结束愉快的行程！

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