快手早餐(三)

标签:
快手营养早餐葱油饼美食 |
分类: 主食类 |
珰哩个珰,闲言碎语么空讲,直奔主题上早餐。
是N久之前拍的早餐,看了下照片里头还有樱桃,应该是春天时候的事情了。现在我娃老指着书里的樱桃“这个这个”地叫,叫也么用啊,过季了,买不到这东西了。
开心果+奶酪+西瓜+蓝莓+牛肉酱+煎蛋+葱油饼+燕麦粥
锅里的葱油饼快要煎熟的时候,往里面打两个鸡蛋,我们喜欢吃加了酱油的煎蛋,所以煎的时候倒点儿酱油,搞得油饼也变了颜色,乌突突的。
卤牛筋+奶酪+桃+草莓+蓝莓馒头+煮玉米+燕麦粥
因为豆豆不爱吃蓝莓,为了让他也多少吃点蓝莓,就把蓝莓用搅拌机打碎,拿来和面蒸的馒头,挺好吃的。
桃子+小番茄+煮玉米+李子+全麦华夫饼+燕麦粥
蓝莓+奶酪+牛油果+鸡蛋煎饺+海苔三文鱼香松蛋饼+核桃仁+芒果干+燕麦粥
敲两个鸡蛋,加点儿盐,打散,吃剩的饺子蘸着蛋液,锅热油,煎一下,剩下的蛋液里头加点儿海苔三文鱼香松,搅匀后做成蛋饼。
鸡肉香肠+奶酪+菠菜葱油饼+煮玉米+咸菜蒸蛋+提子+李子+梅李干+燕麦粥
菠菜加少许水搅碎,拿来和面做的葱油饼,也不错吃。做好的生饼坯用保鲜膜包好,冻起来,晚上睡觉前拿出来,放到冰箱冷藏室解冻,第二天早上煎煎就可以吃了,挺方便的。
开心果芒果干梅李干+荔枝+草莓+鸡蛋葱花面饼+买的熏牛肉+奶酪+豆浆
发面芝麻大饼+酒酿鸡蛋+卤牛肉+蓝莓干+梅李干+姜糖+樱桃桃子橘子+开心果
煮玉米+紫薯包+咸鸡蛋+鱼干花生米+燕麦粥。紫薯包就是把煮熟的紫薯用勺子碾碎碎以后当作馅心的,朋友做的时候加了糖和奶油来调的味,不过我什么都没加。
是N久之前拍的早餐,看了下照片里头还有樱桃,应该是春天时候的事情了。现在我娃老指着书里的樱桃“这个这个”地叫,叫也么用啊,过季了,买不到这东西了。
开心果+奶酪+西瓜+蓝莓+牛肉酱+煎蛋+葱油饼+燕麦粥

锅里的葱油饼快要煎熟的时候,往里面打两个鸡蛋,我们喜欢吃加了酱油的煎蛋,所以煎的时候倒点儿酱油,搞得油饼也变了颜色,乌突突的。

卤牛筋+奶酪+桃+草莓+蓝莓馒头+煮玉米+燕麦粥

因为豆豆不爱吃蓝莓,为了让他也多少吃点蓝莓,就把蓝莓用搅拌机打碎,拿来和面蒸的馒头,挺好吃的。

桃子+小番茄+煮玉米+李子+全麦华夫饼+燕麦粥

蓝莓+奶酪+牛油果+鸡蛋煎饺+海苔三文鱼香松蛋饼+核桃仁+芒果干+燕麦粥

敲两个鸡蛋,加点儿盐,打散,吃剩的饺子蘸着蛋液,锅热油,煎一下,剩下的蛋液里头加点儿海苔三文鱼香松,搅匀后做成蛋饼。

鸡肉香肠+奶酪+菠菜葱油饼+煮玉米+咸菜蒸蛋+提子+李子+梅李干+燕麦粥

菠菜加少许水搅碎,拿来和面做的葱油饼,也不错吃。做好的生饼坯用保鲜膜包好,冻起来,晚上睡觉前拿出来,放到冰箱冷藏室解冻,第二天早上煎煎就可以吃了,挺方便的。

开心果芒果干梅李干+荔枝+草莓+鸡蛋葱花面饼+买的熏牛肉+奶酪+豆浆

发面芝麻大饼+酒酿鸡蛋+卤牛肉+蓝莓干+梅李干+姜糖+樱桃桃子橘子+开心果

煮玉米+紫薯包+咸鸡蛋+鱼干花生米+燕麦粥。紫薯包就是把煮熟的紫薯用勺子碾碎碎以后当作馅心的,朋友做的时候加了糖和奶油来调的味,不过我什么都没加。